СОН МАЛЫША. КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ЕГО ПРАВИЛЬНО🤱 ⠀ Сон - это время активного роста ребёнка. Полноценный…

СОН МАЛЫША. КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ЕГО ПРАВИЛЬНО🤱

⠀

Сон - это время активного роста ребёнка. Полноценный сон напрямую влияет на развитие, здоровье, аппетит и настроение малыша. 20 часов в сутки - это количество времени, которое должен проводить во сне новорожденный малыш, 15 часов должен спать годовалый ребёнок. Давайте вместе перечислим правила, которые нужно соблюдать для организации сна малыша⤵

⠀

🤗Кроватка малыша должна быть из безопасных, натуральных материалов. Лучше всего, чтобы кроватка была из дерева и покрыта лаком. Ведь она должна выдерживать частые влажные уборки. Подумайте о приобретении данной детской мебели заранее, чтобы запах лака успел выветриться до рождения малыша. Каждый день выполняйте влажную уборку, без применения моющих средств.

⠀

🤗Выбирая матрас отдавайте свое предпочтение натуральным материалам. Лучше чтобы он был двусторонним, одна сторона на жаркое время года, другая на холодные месяца. Матрас должен быть умеренно жестким, имел хорошую упругость и ровную поверхность. Проводить чистку

матраса нужно пылесосом 1 раз в неделю.

⠀

🤗Постельное белье должно быть светлых оттенков из хлопчатобумажной ткани. Стирать постельные принадлежности нужно один раз в неделю или по необходимости.

⠀

🤗Одеяло выбираем по погоде. Если дома холодно, используйте одеяло из натуральной шерсти, если тепло, то подойдёт байковое. Раз в месяц проводите стирку или механическую чистку одеял.

⠀

🤗Во время сна, одевайте малыша в свободную одежду из натуральных материалов. Лучше всего для сна подходят ползунки и распашонки из хлопчатобумажной ткани.

⠀

🤗Если вы применяет пеленание, то не нужно пеленать туго.

⠀

🤗Какую одежду подобрать для сна, нужно исходить из температурного режима в комнате и от времени года.

⠀

🤗Влажная уборка должна проводиться в комнате ребёнка ежедневно, без применения моющих средств. Перед каждым сном помещение нужно проветривать. Если на улице тепло, проветривать нужно примерно 40 минут, если холодно 15.