Сдайте анализ крови на ферритин и витамин Д.

Солгар "кожа, волосы и ногти" лучше витаминов я не знаю.. только не у нас в аптеке покупать за 3000 руб,а на Айхерб.. и кожа будет прекрасной и волосы на 2 месяц перестают лезть.. но 3 мес-это конечно ещё рано, все равно вылезут те, что не вылезли во время беременности. Хорошее питание должно быть, если вы на ГВ, иначе капец-залысины могут появиться.у меня так было 🙈 к 2 но годам более менее прошло всё и + витамины помогли

Вам ничего сейчас не поможет. Месяцам к 7 пройдёт. А вообще Перфектил хорошие витамины!

Перфектил

Фемибион2👍👍👍

Анализы сдайте)

Терпения- вот и все витамины, у меня до сих пор

Дайте им вылететь) до полугода-года могут сыпаться. Фемибион 2 пила и скраб для головы использовала, чтоб желающие быстрее отвалились)