Захотелось этим постом не спрашивать, а быть полезной😅

Какие витамины употребляем вижу подобные вопросы каждый день в ленте 🤪

Вот моя подборка: до беременности как и все пила фемибион 1 ( не регулярно, как только вспоминала 😬) при беременности предложили заменить на

💊Methyl Folate ( фолиевая кислота)

💊 Омега-3

💊Витамин D-3

💊B-complex

💊Аптечный йодофол

Планирую к осени Добавить витамин C и магний.