Не могу много ходить пятки начинают болеть, хотя много слышала что нужно ходить

Когда рожала первенца поняла одно, что малыш сам решает за нас) когда ему выйти и другие дела😅 конечно много двигаться не помешает

2 дня ходила пешком по 3км, на 3й день родила

Нет, просто полезно. Но слишком долго тоже нельзя, отдыхайте

Мне только слабительное помогло 😬

Нет, мне не помогло, хотя мы долго гуляем