
Բարև հարազատներ
Արդեն ստաժավոր հղիներ ջան սենց մի հարց, ինչպես սնվեմ, որ հղիության ընթացքում շաաաատ չչաղանամ?
Էն որ ասում են երկուսի փոխարեն սնվի դրան դեմ եմ, որ շատ ուզեմ էլ չեմ կարա էդքան ուտեմ, ոչ մի բանից ալերգիա չունեմ(դեռ), քաղցրի հետ ոնց-որ էնքան էլ լավ չեմ...մի քանի խորհուրդ եմ ուզում լսեմ ձեր փորձից
@sofia.17.99, der qez shaat shuta dra masin mtacelu hammaar💋💋normal snvi mi zrki qez vochmibanic uxaki 6 ic heto ashxati chashexen chutes mi ban ker tetev vor achkt chmna vochmi bani mej bayc qez der shat shuta et himnakanum 7 amsekanic heto ... ham el tetev klines shnchel kkaroxanas im bjishky indz asumer 6 ic heto menak mirg)
Im utely nor-nor kargavorvela) es skzbum inch utum ei indz vat ej zgum dranic , u skseci amen inch hamarya bacarel 😂 isk es verji shabaty srtxarnocs hamarya ancela ) u qich qich sksum em amen inchic pordzel )
Es 2 ory kgnam ksherq karnem indz , vor karoxanam qashs verahskel 😂 der 50 kg em , huys unem chem darna 70 😂
Chaxanalu masin shat sxala mtacel@..petqa utes pujuri hanar..daje ete axorjakel chunes shogic kam urish patjaroc meka petqa gone utes..2 3jam@ mek snvi qich qich...
chaghanalu masin mi mtatsi , ete erexun petq a ker , kam sirtd uzum a tekuz “argelvats” mterqic, iharke qich dranic. Du mtatsi , vor ete chutes , meka qo organizmic anhrajesht vitaminnery gnalu en erexun u heto qez kvnases. Shat baneri hetevic mi ynki, aghjikneri het hamadzayn em !!!
@muradyanashxenuhi, orinak es skzbum havesov tvarog ei utum , kat ei xmum, verjum chkaraca, zzvum em mi tesak, dra hamar indz tvum a vor petq chi ush shutin nayi !!!
Surj inchqan qich edqan lav , 1bajak kareli a, kam tey !!! erkusi hamadrutyunn el lav chi, u nenc chi vor teyn ogtakar a surjy che!!!
Katnamterq
Banjareghen
mirg
mis, dzuk
Banan u yogurtn el karas amen or utes partadir, chnayats vajarvogh yogurtnery kaskatseli en , du inqd sarqi hataptughnerov mrgov.
Chisht es asum..es el ei skzbum utum tvorog bayc etqan el sirov chei utum ..heto el chkera..isk kofe amboxj hxiutyan @ntacqum xmel em 2-3 angam u orva mej mi angam isk teyeric mi angam jardacek ei vor xotabuysetov tey chi kareli xmel hxinerin chi tuylatrvum bayc mek bajaky ban chi ani karcum em..
@muradyanashxenuhi, de asum en kam mi bajak tey kam surj !!! es teyic zzvel em henc skzbic , surj arajin amisy chei karum , heto wich wich skseci xmel, hima chem karum im vra 3hat hamarya xmum em 🙈🙈🙈🙈🙈 amot indz 😎😎😎😁
nanayov teyn el a lav, stamqosi hamar, hangstacnum a ham el uxxaki jnshman pahov petq a zgushanal
isk tvarogic heto sksec ijoga kam arden shat ei kerel el chei karum
Et normal e Sof jan hxiutyan arajin eramsyakum hamayin popoxutyunner en linum ..asenq inchn e qez aveli shat dur galis?...gone aravotnery mi bajak kat xmi et el e lav ..salatner ker varungov pomidorov u brokoliov..mrger ker vitaminner en dranq hatkapes xndzor shat lav e..hima imast chuni shat calcium parunakox mterqner utes hly shat shut e bayc vor utes el chi xangari..de hima hly dzagukd poqr e dra hamar em asum calciumi pahov..karox es banjarexenner utes:.asenq smbukov bibarov utestber sarqes..te tapakac kartofil el karox es utel..
Bayc vorpeszi porkaputyunic xusapes shat lav klini vor dzetov salatner utes u jur shat xmi orva mej 1.5-2litr gone asenq karox es sokexen el ogtagorces bayc voch gazavorvac aveli lav klini kompotner ogtagorces voch te en bnaksn hyuter@ vor caxum en xanutnerum indznic qez es xorhurdnery inch vor es em arel..iharke misht chem hetevel es snndakargin bayc pordzel em amen depqum🤗🤗😍
Հիմա իմ ամենասիրելի բանը քնելնա😅😅😅😅որ ինձ կորցնեմ 24 ժամ կքնեմ😁😁😁😁երևի ավելի շատ սալատներնա դուրս գալիս թարմ, էդ պահին սարքեմ ուտեմ, սուպեր ջրալի, սոկեր էլ չեմ ուզում, ջուր եմ խմում
@sofia.17.99, eli kav e bayc shat petq che qnel😂😂 chnayac du mexq chunes bayc mi banov pti zbaxves vor chqned..durs gna zbksnir amusnud het maqur ody shat lav e ev qo ev erexayid hamar..ham el inchqan shat qayles heto hesht kunenas erexud..hxineri hamar naxatesvac fitnesi gna..soortiv zbaxvi bayc orva mej voch shat mi jam hone vir zbaxves eli lav e bayc ete bjishkd toxnum e ete hakacucumner chkan vor sportov zbaxves
Աղջիկներ գիտեք փորը թուլացնող դեղ, որ հղիներին կարելիա? Կասկածում եմ, որ հղիություն կա ու սենց խնդրի առաջ եմ...կամ էլ տնական միջոցներ
Մայրիկներ ջան խնդրում եմ մի լավ բան խորհուրդ տվեք ինձ համար, փոքրիկս անընդհատ խժում ու լացումա շատ ահավոր, բոլորն ասում են երեխայա կանցնի, ես էլ չեմ դիմանում, ամբողջ գիշեր չեմ քնում, եթե անգամ երեխեն քնածա, շատ լարված եմ, շուտ եմ բռնկվում, մի փորձված դեղ կամ մի լավ միջոց կասեք, որ նյարդերս հանգիստ լինի 😔😔
Աղջիկներ, անկապ պանիկայա մեջս, մի տեսակ սթրեսի մեջ եմ ընկել😰ես էլ պատճառը հստակ չեմ հասկանում(վիրուսի հետ կապված չի, ավելի շատ կեսարյանի, հիվանդանոցի, մամա դառնալու)
Նստել ողբս կապել եմ, մտածում եմ բա որ մի բան էն չլինի, բա որ լավ մամա չլինեմ😭😭ի՞նչ անեմմմ

Բարև սիրուններրր❤❤❤աղջիկներ մի տեսակ կրծքերի ցավ ունեմ, մեկ-մեկ էլ ոնց որ ծակծկի...ինչից կլինի?
Ոնց-որ մեծացած էլ լինի(իբր քիչ էր մեծ😒)
Ashxati aroxj snves ,jarit arac vochmi ban mi ker .... 👌