У вас после родов мышцы ослаблены , поэтому так.

Делайте упражнение Кегеля,у меня тоже так было. Я даже описалась ночью,было дело один раз 🤣. После этого решилась прям каждую минуту делать. Сейчас там с мышцами все хорошо ,я довольна и муж доволен😄