Юлия Рябчук
julia0408
Юлия Рябчук·В ожидании первенца
post image

5 утра 👋🏻 Привет всем, у кого тоже бессонница😳 после прошлого поста нытья сон вроде стал лучше, но стоило вчера посидеть в интернете до часу ночи и вот я в 4 уже проснулась. Логики нет, видимо надо засыпать спокойно раньше, а не насиловать мозг до ночи 🤯 а то потом сон и не идёт..

7

Комментарии

abayda377
Анастасия·Мама сына (1 год)

За два часа до сна советуют убирать все гаджеты.

Нравится Ответить
julia0408
Юлия Рябчук·В ожидании первенца

Надо следовать этому правилу!

Нравится Ответить
abayda377
Анастасия·Мама сына (1 год)

@julia0408 это очень помогает хорошему сну, попробуйте)

Нравится Ответить
vikakaktus638
Виктория·В ожидании первенца

Были проблемы со сном, пока график не составила что четко просыпаюсь в 6:00 и ложусь в 22:00. И слава Богу теперь сплю как младенец. Когда сильно устаю могу днём поспать но не больше часа.

Нравится Ответить
katiaskomarovskawoa
Катя·Мама сына (5 лет), беременна (39 нед.)

Аналогічно, з 4 ранку подумала вже про всі глобальні проблеми людства😀🙄😠

Нравится Ответить
big_boss884
Lana Lenskih·В ожидании первенца

Так же 👌

Только вчера под вечер уснула, проснулась в 21:00, и до пол второго еще посидела в интернете, и иза того, что начал чесаться живот - проснулась окончательно. Ну, и само собой , в туалет 😅

Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
whiskey_kate
Екатерина·Мама дочки (4 года)

Почему мамы Софий такие замороченные?

А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))

25912
annetei330 Моя мама называет Соня, Сонюшка. Но больше никто из окружения. Мама мужа называет Софи, бабушка мужа зовет
natali_4mama У меня Софья. Зовём её Софа, Софочка. Ну и полным именем Софья. На Соню, Сонечка не отзывается,
sofiss Меня зовут Софья, в школе для удобства всех людей откликалась на Соня, но меня это так бесило😅😂
Читать все 1323 комментария →
Мария
mariya_zh
Мария·Мама двоих (младенец)
post image

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно

691
buhlo_22 Ради таких глазенок я бы и в 5 утра вставала. И в чем собственно проблема? За 9
marike888 Моя младшая с роддома просыпалась в 5. Ближе к году стала в 7, сейчас в 8.30. Ну
mrs.sneg После двух стал и позже ложиться и вставать в 8-9 Первые 2 года подъем был в 5
Читать все 299 комментариев →
Мария
mary_y_
Мария·Мама сына (1 год)

Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?

post image 1
post image 2

Когда там дети начинают спать всю ночь🙈

У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.

Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈

Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈

Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔

Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.

У невролога были, такой ребенок.

У кого было похожее, когда сон наладился?

Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...

Читать далее →
6610
kira_shu Старший такой же был, лет до 3 спал просто чудовищно, просыпался постоянно, часто с истерикой. Неврологи тоже
mama_splusam Да, к сожалению, что ребенок начнет спать после завершения гв миф. Как научить спать малыша всю ночь
kate_mam Нам Тенотен помог наладить сон. Незрелая нервная система у ребёнка была.
Читать все 1090 комментариев →