Ввела ребёнку рыбу,но пока в виде пюре! Я с готовкой на «вы» поэтому расскажите какую рыбу покупать?…

Я первую дораду вводила, как нам готовила с лимоном, маслом и укропом, так ей и давала

Мы с форели начали, но мы не аллергики. Реакции не было. Варю рыбный суп с овощами

Начали с трески. Варила уху

@carousel., @lena.ves, @anka-panka1, как вы варите? Я в жизни рыбу не варила ! Объясните 😭

Я минтай покупала, тушу с овощами на сковороде

Минтай,скумбрия

Запекала либо суп варила🌸

Филе минтая с овощами на пару в мультиварке)

Покупаю филе трески （брикеты сухой заморозки）, они уже без костей и ничего не надо чистить. Чуть солю, немного обмазываю 10% сметаной и в духовку минут на 30. К рыбе делаю картофельное пюре и все перемешиваю блендером вместе с готовой рыбой. Либо суп рыбный варю （треска, лук, морковь, картофель）.

на рынке в комсомолке у нас филе в брикетах покупаю и тушу с водой или супчик

@natanielisly, @alyonaaaaaaaa, @pafic33, @elenakor1985, @mama_mal4ikov, спасибо девчата 😍💋целую

Крис, я ещё в рыбку , когда тушу с овощами добавляю немного молочка и кусочек сливочного масла -вкусно получается, уплетает за обе щеки )

Мы дораду сибаса и лосося едим. Первые две в фольге в духовке запечь минут 25) просто солью натереть немного и в фольгу завернуть

Лосося тушу на сковороде ) капля оливкового масла и водички налить , стейк в воде тушиться )