momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Девочки, у кого опущение стенок после родов, вы занимаетесь спортом? На днях сказали что нельзя делать приседания, выпады и тд, только йога.... иначе усугубит ситуацию

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— У меня , через 2 недели после родов таскала коляску и опушение. Врач сказала - мало коллагена, надо ждать месячных - тогда меняется гормональный фон. А пока кормлю - возможно дискомфорт . Также я должна была пойти на приём опять через 3 месяцев после родов - не успела ещё. Но доктор сказала что есть какие-то инъекции или ещё какие-то процедуры ( надеюсь не понадобится) Приседания правда не нужно и тяжести . Надо есть очень наваристый суп, хрящи .. и я ещё делаю вакуум и дыхательные практики йоги иногда 🤪 Главное не запускать ! ☘️☘️☘️☘️

— Та вот и я коляску таскала, и ещё разована мышца в родах, которую не сшили, сказали ждать месячных и потом операция, вот просто думаю это пожизненно без активного спорта теперь? У меня просто уже 1.3 года прошло назад ничего не стало

— В личку написала ))@k_8bazik_,

— Не стало со вторым ничего и через два года. Я молчу, что после третьих 🤦‍♀️просто кошмар!

— @anna24081987, мне сказали можно но Только кесарево.

— @k_8bazik_, ну да! Естественно нельзя ☺️

— @anna24081987, для меня это не проблема, хотя первую родила сама..