Друзья, если я ем 2 раза в день и после 18:00 нечего не ем, я похудею? 😁😁 хлеба полностью не получается исключать, но в день всего лишь 2 куска хлеба ем))
@tatakey19 Может и не только ттг, других гормонов много. Специалисту виднее)))
@tatakey19 Пожалуйста. Стройнеть нужно с умом. Обследуйтесь и будет здоровы
Бывает вес стоит вовсе не от питания. Сходите к эндокринологу, провертесь.