Как отучить себя от поедания сладкого, ни дня не могу продержаться без сладкого😭 обязательно хотя бы сырок я должна съесть, а то целый день сама не своя. И это не из-за беременности☹️
Комментарии
Протеиновые батончики или печенье протеиновое утром спасает)
Зависимость уже, чем больше ешь тем больше хочется, я стала дикой сладкоежкой, сейчас взялась за себя, стараюсь держаться, ещё читала что когда мало белка кушаем, то организм требует сладкое, стала больше белка есть и всяких полезностей, реально стало меньше тянуть, орехи и сухофрукты стараюсь покупать, причем я не толстею, просто решила что уже слишком зависима от сладости, конечно я не прям отказалась, но дома стараюсь контролировать себя, со временем и правильной едой думаю зависимость уйдет)
Я торт могу за 2 раза съесть 😂😂😂Ешьте полезное сладкое 😁
Меня беременную так сильно тянуло .. вот прям буду ходить злой если не съем хотяб одну конфету ,а одной редко обходилось 🤦🏼♀️и стала есть творог с сахаром и сметаной, и сладко и не так вредно . Мне помогало . Правда конфеты и шоколад тоже ела😤 родила и не хочется ничего😂