всем привет)
увидела тут только что у девушки фото пост «до-после» фигуры
хочу с вами поделиться и своим 🤗
срок 1 месяц
из 60 кг в 50 (-10кг)
никаких упражнений кроме вакуума и правильного питания не было
может кому-то даст так сказать поник под зад и станет мотивацией❤️
Я горжусь тем , что у меня все не так было гладко как у вас)) без усилий прийти в форму) а тем , что я работала над собой и добилась хорошего результата! Ну а вы молодец, повезло 😊
@yanazeze, ну вы написали ) без упражнений , пп и все ! Для меня это вы ничего и не делали в принципе 😊у вас и так все само собой «гладко» легко все вернулось в форму)