Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ami
Ami
В ожидании первенца

Как не набрать при беременности много лишних кг 🤔

Как не набрать при беременности много лишних кг 🤔

5

Комментарии

zara__21

Zzzz

Из-за отёков набирают много кг

evin

🐾

Не жрать как медведь))

amiamiami

Ami

В ожидании первенца

🤣🤣🤣

detox_fatima

Фатима

Мама сына (1 год)

Питание 60-70% должно состоять из овощей из зелени, остальное приготовления еда. Исключить сахар и простые углеводы. Побольше чистой воды

amiamiami

Ami

В ожидании первенца

На счёт овощей и воды придерживаюсь, в вот со сладким не могу , днём что то ем все равно