Как побороть страх родов? Может у кого-то есть полезная литература? Посоветуйте пожалуйста С детства…

Роды это ведь новая жизнь)

Которую воспроизвели вы!

К чему ваши страхи?

Да, больно и не приятно, но награда за все эти страдания чего стоит 😍😍😍

А чего страшного? Самое такое это схватки, но никак не родите без этого😂 зато родите и страх пройдёт. Это все у вас в голове.

А зачем бояться?вы же за своим малышом пойдете, а своими переживаниями только хуже сделаете)поменьше слушайте страшилки всякие))я сутками залипала на видео с малышами,моменты когда их мамам впервые прикладывают и все в таком духе,смотрела эти слезы счастья и с трепетом ждала дня Х))смотрела как дышать правильно,про гв смотрела консультантов,сама себя настраивала на позитив)до последнего не понимала и не осознавала,что я через это прошла,просто проживала каждый этап родов героически и не думала о плохом😄мне вообще казалось,что в моей голове пусто,только об олном думала быстрей бы малыша увидеть))

Не так страшен черт как его малюют.Все терпимо.Да,схватки больно,но не смертельно.Потом все это забывается,пойдете и за вторым и за третьим ☺️

Закрепила акушерку, спокойная и довольная как слон была. Ходила по роддому квест выполняла, моё ощущение)

Да никак, просто помните что это всё пройдет..читать собрались..лучше поспите это время лишний раз или прогуляться сходите:)все равно когда момент настанет все по своему идёт ..я наоборот когда родила искала книги выход из депрессии или как понимать мужа 🤣нашла книгу прочитала наполовину и плюнула))если вдруг заинтересует какая это была вот фото.в любом случае не переживайте вы так сильно,все же хорошо а на родах там говорят что делать и как дышать,страх подальше 😉вы же сильная малышу нужна💪🤱💞

Там как сохранить отношение и понимать поведение мужа /мужчины своего так как для него дети это не меньший шок))

Я тоже очень боялась всегда, прям очень 🙈 Мне лично помогло то что я сразу определилась рожать с акушеркой и страх прошёл) Очень ей благодарна за все, без неё я б не знаю как бы все прошло, но впечатления о родах хорошие)) Но второй раз все равно боюсь😂 Поэтому без акушерки не пойду на роды 🙈

Да это больно , волнительно за себя , за ребёнка , страшно потому что не знаешь чем это все закончится , но вы поймите одно , что весь этот процесс естественный , так заложено природой , по другому быть не должно , что бы прийти к рождению вы должны пройти через все это , просто смиритесь !

Ой, вот также было с самого детства! В итоге страх сам прошёл после 35 недели. Меня дочь так сурово пинала изнутри, что я была готова вытерпеть любую пытку, лишь бы эти пинки закончились 🙈

Эммм...я смотрела кучу роликов про роды и самих родов и совершенно рада, что их смотрела и знала, что мне предстоит, но по факту все оказалось совсем иначе😁 Было больно. Да. ПиZдец как больно. И пока рожать больше не хочу!😁 НО! Я всю беременность этого ждала (самого процесса родов) и для меня было это важно-пережить всё самой без эпидуралки(к сожалению, по мед. показаниям ее пришлось поставить, хоть она особо не подействовала на меня) и КС. Так что ощущение геройства после этого присутствует, будто ты войну прошла😁 А если у вас все так серьезно и начинается паническая атака, идите к психологу(он, к стати, есть в перечне докторов в комиссии беременных) и он пусть даёт показания к КС, там уж точно ничего не почувствуете

Когда все начнётся забудете о своей боли и страхе. Я тоже боялась всю беременность, но уже в роддоме больше боялась за здоровье малыша, о себе даже не думала в тот момент. После кесарево отходила жутко, было больно вставать, но заставляли. Ребёнок ночью плакал и я бежала к нему так, как будто ничего не болит😂

Да там всё не так страшно! Все эти страшные фразы «а как ты вообще рожать собираешься» с детства меня преследовали, как и большинство девочек🙈 но по правде сказать, прям очень сильные и болючие схватки длятся не так долго, схватка идёт, например, минуту, можно вытерпеть, тем более, что вы знаете, она закончится через несколько секунд, будет перерыв, это же боль, причину которой вы знаете, сосредоточитесь на дыхании и всё👌🏾 а сами роды это уже совсем не долго, там акушерка подскажет что делать, и если честно, мне это показалось не так уж и больно🤷🏽‍♀️ короче вы справитесь! Природа всё продумала, всё терпимо!

На курсы идите! Там проработаете свои страхи. Страх от незнания в первую очередь.