Сходила на йогу, через 20 минут хотела умереть.

Хорошо, что с лайта начала заниматься, если бы на что-то серьезное пошла. До дому бы не дошла и вряд ли доползла 😅

Кто как начинал приходить в норму?

Комментарии

сафронова анна·Мама дочки (1 год)

Я после тяжёлой тренировки обязательно в тёплой воле прогревалась) на след день было легче

Нравится Ответить
Анастасия·Мама троих детей

Да, в душ тема. Но я прибежала домой и всех укладывать спать. Не до этого(

Нравится Ответить
сафронова анна·Мама дочки (1 год)

@angelochic, дк когда получится ) можно и перед сном

Нравится Ответить
Анастасия·Мама троих детей

@safronovamaslya тема, спасибо

Нравится Ответить
Альбина·Мама двоих (2 года, 15 лет)

Ооооо, я жду абонемент в зал от мужа в первый день, как Камиль пойдет в садик 😂😂😂 Я прямо верю в силу абонемента🙈 Но йога не моё, не могу, не понимаю, не торкает)))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама троих детей

Тоже не моё, но решила сходить, что бы тело медленно подготовить к жескачу.

Нравится Ответить
Юлия Зайнуллина ·Мама дочки (2 года)

Тоже йога не мое🙈не поняла, как там кайфуют люди с неё 😅

Нравится Ответить