Поделитесь своим распорядком и количеством приемов пищи ,плиз. Возраст +/- 2 года
Наш распорядок дня :
8.00 подьем смесь
9.00 перекус печенье и т д
10.00 каша(нордик хлопья+сливочное масло)
10.30-12.00 играем
12.00 -15.00 прогулка
15.30 - обед (суп + оливковое масло)
16.00-18.00 сон (если получится)
18.30 - кисломолочка
19.00-21.30 прогулка
21.30 каша
22.00 водные процедуры
22.30 смесь
23.00 мог
В 8-каша любая с фруктами 12-кефир 16-каша, омлет ,сырники 19-макароны биток или суп 22-Молоко ,Молочка вся селянское беру .Гуляем после сна и после ужина или если по делам то до но это редко .
Подъем в 8:30
Завтрак 9 ( каша гречка на молоке с омлетом, овсянка с тыквой или любая другая каша) бутерброд с сыром или с домашним джемом. Чай
Прогулка
Обед 13:30 ( суп с мясом или рыбой ,паста , плов или рагу )
Сон с 14 до 16
Полдник 17 ( запеканка, ленивые вареники , кефир или сырники )
Прогулка
Ужин 20 - 21 ( чаще каша или овощи с мясом )
Сон 22
между завтраком, обедом перекусы в виде печенья , фруктов и т.д
У нас подъём в 6.30-7.30 сразу даю пить компот, и через минут 30 завтрак. Попробуйте вместо смеси что меня калорийное давать пить.
9.30-11.30 прогулка. 12 полдник, 12.30-15.30 сон. 16.00 обед. 17-19.30 прогулка. 20.00 ужин. 21.30 сон
В почему вы просто утро с каши не начнёте, без всяких перекуса. Проще конечно ребенку смесь выпить и реченьку скушать. Но лучше то каша. Вы уже вполне по возрасту под ясельный режим должны подбираться. И сон конечно дневной, очень поздно. Попробуйте на 30 минут, раньше разбудить и попробуйте раньше на сон в обед пойти
Утром просит сильно смесь, а печенье. Кашу на отрез не хочит не ложки. Через пару часов с уговорами кормлю. Если рано ложить то мы пропускает прогулку. Раньше 12.00,13.00 на улицу выйти не можем. Часто у нас одна прогулка в день. Поэтому пришлось сдвинуть сон. Но знаю что уже пора подстраиваться под расписание садика. Что б ребенку было там легче адаптироваться
смесь делайте не такую концентрированную, постепенно уменьшайте количество ложек смеси. Попробуйте компот, кисель. И честно мои бы и с уговорами через 2 часа после печенька не стали кушать. Попробуйте раньше подъем, одна смесь и сразу на улицу. В 11.30 - обед, без всяких перекуса
7.30 подъем
8 - завтрак ( смесь до 1.9 была)
9-11.30- прогулка на улице
12- обед
13 -16- сон
16.00- полудник
17.00-18.30- прогулка
19.00- ужин
20.00- купание
2100-отбой
7:30 просыпается
8:00-8:30 завтрак(Каша на молоке рис или овсянка)
10-12:00 прогулка
12:30 обед( суп и сок)
13:00-15:00 сон
15:30 творожок и вкусняшки(печенье)
17:00-19:00 прогулка
19:30-20:00 ужин( Каша, макаронам, пюрешка)
21:00 водные процедуры
21:30 смесь
22:00-22:30 сон
7:30-8:00 подъём
8:20-8:30 завтрак
9:00-11:30 развивашки,прогулки
12:00 обед
12:30-14:30 сон
15:00-15:30 полдник
16:00-19:00 развивашки,прогулки
19:15-19:20 ужин
20:00 купание
20:30 начинаем укладываться
21:00 сон
8 подъем
8:30-9 каша
10-13 прогулка
13:30 - 14 суп
14-15 до 16-17 чаще просто лежим в это время, не хочет днем спать(
17 - перекус
17-21 прогулка
21 - ужин
22 - сон
У вас слишком большой промежуток между завтраком и обедом...встаете рано, а все приемы пищи позже, чем нужно...как и сон...
А сразу с утра кашу давать не получается?
@leney у нас пока неправильно все, поздно встаем и пока любит после сна поваляться...
Подъем в 9-10 (встаем часа через пол)
Вода
Через пол часа каша
Через 1,5 часа фрукты
Обед через 3,5-4 часа от завтрака
Через пол часа сон, спит 1,5-2 часа
Валяемся, вода
Через пол часа полдник (3,5-4 ч от обеда)
Ужин через 2,5-3,5 ч (около 21ч)
Через 1,5-2 часа сон
Гуляем до обеда, если не жарко, и после полдника...
Вот у нас все поздно выходит, надо раньше, чтобы в 9 уже завтракать...
три раза в неделю яйцо, остальные дни - немного мяса...+овощи...+картошка/кус-кус/макароны...
6:30-7 подьем
7:30 завтрак
9:00 прогулка
11:00 перекус
13:00 перекус
13:30 сон
16:30 обед
18:30 перекус
19:00 прогулка
21:00 ужин
22:00 сон
8.00-9.00 подъем . 9.30- завтрак ( молочная каша или омлет ) . 10.00-12.00 улица. 12.30-13.00-обед. 13.30-16.00-сон. 16.20-кефир иди йогурт . 17.00- улица 19.00-ужин. 21.00-водные процедуры .21.30+-сон
9.00 просыпается ( ну, +-).
10 завтрак, каша молочная на безлактозном молоке.
До 11.30-12 играет.
Потом прогулка до 13.00-30, перекус фрукт.
С 2х до 5ти примерно сон.
Потом "обед" - суп.
Потом гуляем до 8-9 вечера.
Потом ужин - что угодно.
Играет.
В 22.30 начинаю укладывать на сон. И к 23.00 спит обычно.
7 подъем ,8- каша,12-кефир ,2-2,30-обед(суп или макароны с котлетой и т.д)около 5 пельмешки может съесть или творожок ,около 20.00-творожок если не ела или запеканку,ну может и не есть иногда ,прям расписания нет,это примерно
Ничего себе)
Если раза два что-то поест нормально и на том спасибо. Без привязки к времени. 🙈
Я ж не написала сьедает порцию:))) но мы стараемся..) вокруг нас все такие крепенькие а мы худышки и вроде едим и спим
Как отучить от ночных кормлений? До 6 месяцев был на ГВ, потом прикорм и смесь. Сейчас у него очень большой аппетит и частые ночные кормления. Лукашевич Виктория: 6.00 смесь 150 9.00 безмолочная каша 160 Мясо 10 Сок 60 Масло 3 гр 12.00 пюре фруктовое 50 Печенье 1 шт 15.00 овощи 170 Мясо 30 17.00 пюре фруктовое 40 Печенье 2 шт 19.30 каша 150 22.00 смесь 150 01.00 120 смесь 03.30 120 смесь Может я неправильно кормлю ?
Мегаудобная штучка, чтоб брать с собой хоть что: смесь, кашу, орешки, фруктики на прогулку 👍
Ив. Рацион питания в 6 месяцев в интернете: 1 прием: смесь 2 прием: каша + сливочное масло 3 прием: овощ+растительное масло 4 прием: фрукт+смесь 5 прием: смесь Все так кормят? Читала тут что кашу дают в 4ый прием и ребенок дольше спит сытый.
Во сколько ваши детки перешли на один сон? Просто нам почти 1,3 и сегодня проснулись в 9 утра, на дневной сон в 12.00-14.30 А вечером спать не захотел и вот в 21.30 уснул🙄
Девочки те кто ввел или вводит прикорм. Вы кормите строго по графику 8.00 завтрак каша плюс пюре докорм смесью. 12.00 обед овощь докорм смесью, 16.00 полдник фрукт смесь, 20.00 ужин смесь. Или таких нет?
Александра·
Подъем в 8:30
Завтрак 9 ( каша гречка на молоке с омлетом, овсянка с тыквой или любая другая каша) бутерброд с сыром или с домашним джемом. Чай
Прогулка
Обед 13:30 ( суп с мясом или рыбой ,паста , плов или рагу )
Сон с 14 до 16
Полдник 17 ( запеканка, ленивые вареники , кефир или сырники )
Прогулка
Ужин 20 - 21 ( чаще каша или овощи с мясом )
Сон 22
между завтраком, обедом перекусы в виде печенья , фруктов и т.д
Александра··
@leney молоко обычное гмз 3.2, кефир детский, творог домашний
Leney··
Мама двоих (младенец)
Молочка или кисломолочка уже "взрослые"? или детские?
Наталия·
В почему вы просто утро с каши не начнёте, без всяких перекуса. Проще конечно ребенку смесь выпить и реченьку скушать. Но лучше то каша. Вы уже вполне по возрасту под ясельный режим должны подбираться. И сон конечно дневной, очень поздно. Попробуйте на 30 минут, раньше разбудить и попробуйте раньше на сон в обед пойти
Leney··
Мама двоих (младенец)
я б с удовольствием вышла бы раньше на улицу. Но не от меня зависит.
Наталия··
смесь делайте не такую концентрированную, постепенно уменьшайте количество ложек смеси. Попробуйте компот, кисель. И честно мои бы и с уговорами через 2 часа после печенька не стали кушать. Попробуйте раньше подъем, одна смесь и сразу на улицу. В 11.30 - обед, без всяких перекуса
Leney··
Мама двоих (младенец)
Утром просит сильно смесь, а печенье. Кашу на отрез не хочит не ложки. Через пару часов с уговорами кормлю. Если рано ложить то мы пропускает прогулку. Раньше 12.00,13.00 на улицу выйти не можем. Часто у нас одна прогулка в день. Поэтому пришлось сдвинуть сон. Но знаю что уже пора подстраиваться под расписание садика. Что б ребенку было там легче адаптироваться