Девушки,подскажите,пожалуйста,как хотя 5кг набрать,при росте 174см,вешу 53 кг,врач сказал для начала надо поправиться(а потом думать о беременности)спасибо🌷🌷🌷♥️
Комментарии
Мой рост 182, весила до первой беременности 52 . Все пугали- не забеременею. 😅 ну ну. С первого раза! Если это для вас нормальный и комфортный вес- не слушайте никого.
Я 49 весила при росте 163. Чувствовала себя всегда худой, поправиться никак не могла. Забеременела и в первый месяц +5. Сейчас 29 недель и +14. Надеюсь что то останется после родов))
Есть больше! Серьёзно! я сама так набирала. Если не получается, проверять гормоны
@verav_an, я пила, когда цикл очень сбился. На них набрала 2 кг. Хотя до этого вообще никак не набирала. Но лучше конечно без показаний не принимать никаких гормонов.
@varyasfinks я после родов, похудела на 10кг от своего нормального веса. Оказалось, щитовидка глюкнула, сейчас исправляю. До беременности весила 63 - 65 кг рост 173 см. Ведь может просто быть что то не в норме, а мы не знаем. Считаю, что перед беременностью, если она запланированная, надо собой заниматься. До 24 лет, я весила 51 кг, и это далеко не норма. Не получалось поправиться до этого всю жизнь (думала конституция такая), потом причину нашла исправила и спокойно набрала. Одно дело, когда ты нормально держишься в своём весе и можешь если что его корректировать, другое когда надо или хочешь, но не получается 🤷♀️
@verav_an, ну вот все дело в здоровье конечно. Если все в порядке и человеку комфорино в своем весе, то набирать только потому что гинеколог сказал- странно. Тем более что беременность то уже была. Значит организм вполне может. Мне тоже врачихи говорили, что я при своем росте должна весить 70 с лишним. Ну блин. Я была бы бабой шкафом, огромным таким. Вот оно мне надо? Если мне и так комфортно и с продуктивной системой норм, зачем набирать?
Приходите. Я вам отвешу 😁 Даже 10 могу! 😂 Если серьезно, то кушать часто и калорийно. Ну например у вас норма 2000 ккал, а вы должны съедать 2500 и так наберёте. Только нужно норму точно узнать.
Но я забеременела при 55, рост 178, в первые же недели беременности 5 кг сами откуда-то прилипли, природа знает чего куда надо) я упорно тренировалась , думала куда это вес попер , гормональный сбой что ли )))на учёт вставала 61 кг
С ростом 175 и весом 54кг забеременела без проблем)) в беременность набрала +17кг, добрала норму по весу😂 все у Вас получится))
Есть полноценную пищу сложные углеводы+белок хотя бы три раза в день, лучше 5
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Дарю букет подруге! Участвуй в розыгрыше к 1 марта, отмечай своих подруг
ПОДАРЮ БУКЕТ 🌷✨🫶🏻
В знак благодарности моим МЛ подружкам🥰😘🥹
Оставьте комментарий под постом/ отмечайте своих подруг. Для каждой присвою номер и выберу через рандомное число✨ Букет подарю в первый день весны - 1 марта🥰🫶🏻💐
25 февраля выберу победительницу 🎀
Активно участвуйте💖🫂
Что я рассказала своей Тайной Марте?
Всем большой привет!🤗🤗🤗
Пришло время и мне написать письмо для моей дорогой Тайной Марты!👸
Столько эмоций вызвала игра Тайный Санта, что без Тайной Марты нам точно было не обойтись!🌷🌷🌷
Очень люблю писать письма, но сейчас оно не обычное. Надо написать все о себе и про себя.🙇♀️
🌷 Мне 27+ лет и я в декрете🤱
🌷 В браке 10 лет, у нас 2 чудесные доченьки. Ни дня не жалела о замужестве. Быть женой это классно!👍
🌷 А быть мамой – это непередаваемо! Сами знаете😊. Детей считаю чудом, а себя волшебницей🧚♀️....
До весны осталось 8 дней!
🌷🌷🌷
А сколько дней до вашего дня рождения?😘
Ой, мне вся родня говорила, что надо набрать вес, свекры просто кормили много😂😂однако перед берем наоборот скинула 5-6 кг случайно😂😂 и ничего