Я ем, если недомогаю, с молоком его делаю. Но я так его ела и не будучи беременной

Я ела тоже. Дочь без всяких аллергий родилась. Но все опять же индивидуально.

Увлекаться нельзя - это аллерген!

Мне для сна говорили в чай добавлять. А я его так банками кушала

Если аллергии нет, то можно, почему нет, мёд полезный