Добрый вечер, мамочки! Поясничный остеохондроз у меня. Кто сталкивался как лечить? При физических движениях болит сильно, еле кормлю дочку, Как быть?
Окопник крем от доктор Тайсс прописывали, при гв можно. Массаж надо получить, могу скинуть номер массажистки
Буду рада очень, если это Астана, мне рекомендуют пластыри, вы не пользовались?
@mzh_94 Астана. Пластырями не пользовалась. Гульзира, она 2 000 берёт, делает массаж, а потом показывает упражнения на укрепление мышц
Я приклееваю пластырь диклофенак 140 мг и быстро проходит