Девочки,порекомендуйте хорешего отеопата!устала мучаться с шейной и головной болью
Комментарии
Очень крутая Ирина Закро, и сама хожу и ребенка вожу и маму отправляла и мужа осенью направлю :) если нужно, дам контакты
@efimenko.iren конечно нужно,а она кто?остеопат?
А обследование не проходили? Рентген, узи? Смотря что у вас там зажимается, а то налечат совсем не то что надо...
Конечно,я мрт делала,у меня кифотическая деформация шейного отдела
@efimenko.iren я думаю всвязи с этим и защемление и сосуды не в порядке,оо сюда и головная боль
@efimenko.iren, ок, поняла. К сожалению специалиста не подскажу, если найдёте хорошего, тоже воспользовалась бы рекомендациями. Диагноз схож с вашим.
Уберите подушку и спите на полу или на жестком матрасе и все пройдёт. У вас либо хондроз либо защемление. Я в прямом смысле ревела от этой боли, особенно когда на сохранении 3 недели лежала на больничных кроватях. Ходила к неврологу и толку не какого
А ещё йога. Только плавно нужно начинать. Иначе голова будет сильно кружиться, я так чуть сознание не потеряла😅
@miss.mambetova вам помог жёсткий матрас и йога?к остеопату не ходили?
@efimenko.iren, нет, не ходила. Только это мне помогло. Но тогда я уже стоять беременная особенно долго не могла. Бабушка в подмышках занесла к неврологу, она даже смотреть не стала😡 и подушку вообще убрала на пол года, очень помогло
Я хожу на йогу в гамаках в комсе в Кармен, очень крутая вытежка идёт спины и шеи результат потрясающий мой. И после трени Лиза наш преподаватель правит нас спину и шею. Очень советую.
@efimenko.iren думаю да я вам в личку контакт Лизы скину напишите ей о своей проблеме она вам посоветует что сделать
2000 за час, детям 1500, я дочку на 30 мин вожу и она лежииит у нее т кайфует, это нонсенс :)