Приветик🌸Девчонки, кто на ГВ и принимает витаминно-минеральные комплексы? Дома стоят и Пре Джентли и…
Приветик🌸Девчонки, кто на ГВ и принимает витаминно-минеральные комплексы? Дома стоят и Пре Джентли и Элевит, а я боюсь что то их пить😞Поделитесь пожалуйста опытом, нам почти две недельки )
vikkis·
Мама сына-младенца
Я принимала витамины для беременных сразу после родов) сейчас пью комплекс женский просто
Дарья·
Мама дочки-младенца
Я принимала и продолжаю пить витамнки для беременных и кормящих, просто после родов начинала с трети таблеточки, потом половинку, чтобы у ребеночка реакции не было, и потом уже по целой) тоже где-то в 2 недели и начала пить их)
Юлиана ·
Мама сына (1 год)
Прила Пре Джентли на ГВ, все ок
Евгения Карпенко·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
Если нормально питаетесь, то не нужны вам они
Мария··
Мама троих детей
по рекомендации воз и показатель витамина Д в 30 достаточно (пару лет назад был показатель в районе 20 норма) , но этого не достаточно , точнее достаточно для работы организма на пределе ... Все рекомендации воз основываются на том, что имеем и на том , чего бы нам было достаточно для того , чтобы жить , но просто жить и функционирование организма на полную -две разные вещи . Как пример , в среднем на 1 кг рекомендуют употреблять 1,3 грамма белка в день , но есть огромная разница между животными белками и растительными , из последних усваивается гораздо меньше . Так что это я к тому , что все показатели ВОЗ весьма усреднённые
Евгения Карпенко··
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
тем не менее все клинические протоколы базируются именно на рекомендациях ВОЗ, эта некая константа в мире, понятно, что ситуацию каждого человека есть смысл рассматривать индивидуально
Мария··
Мама троих детей
конечно , однако эти протоколы не могут быть одинаковы для людей живущих на крайнем севере и для жителей Эфиопии или Сомали , воз-это лишь усреднённые показатели для всех
Вероника·
Мама сына (1 год)
Вам сейчас наоборот нужны витамины ,пейте те ,что пили при 🤰🏾и обязательно йод 250 мг
анна·
Мама двоих (младенец)
Аппилак очень хорошо при гв
Алиса·
Никакие витамины не пила и не пью, только Йодомарин
Мария·
Мама троих детей
Обязательно пейте , в наше время очень сложно получить избыток витамин , а вот недостаток у подавляющего большинства
Анастасия Голубева·
Мама двоих (младенец)
Спасибо Вам большое, девочки🙏🌸Вы развеяли мой страх 🎈🤗