В год перешла на 1 сон, 1,2 вернулась на два сна, где то в 1,4 опять один сон и до сих пор один.
Недавно читала в Инстаграм у блогера который консультации по сну даёт, что нужно сохранять как можно дольше двухразовый сон
Это полезная информация, спасибо! А то у дочи пока даже признаков на 1 сон нет 🤷♀️ задумалась
1,1-1,3 переходный период был затянутый, могла 1 сон поспать, а могла и 2
@aleskerova, в 9-10 подъём, с 13 до 15 один сон, с 19 до 20 второй, отбой в 23-00
В 1,3