Можно и для беременных пока одевать

Резинку на петельку .и готово!

Мочите водой только пояс и надеваете, носите, пока не высохнет. Просто если полностью влажные надеть, то они и растянутся во всех местах, а не только там, где надо)

Ак вариант еще: намочить пояс, растягивать и проглаживать, тоже хорошо растягивается

После родов новые покупала джинсы 😀 старые даже на ляхи не налазили почти полгода

После стирки во влажные ныряйте))