У кого детки нашего возраста напишите пожалуйста свой режим дня 😊
Подъем в 6-7, завтрак, потом игры/улица, 10.30 второй завтрак, 11.30-14.00 сон, обед, игры/улица, 17.00 полдник, игры, 19.00 ужин, мыться, спать.
Подъём 7-8
Завтрак 8-9
Обед 12
Сон 13.30-15.30
Обед 16.30
Ужин 19
Перекус 21
Сон 22/23
Еще на гв.
Встали в 8, поели. Сейчас гуляем, потом домой обед и сон, потом либо дома либо гуляем, ужин в 7, купание и сон
Подьем в 8-9, сон 14-17 (не всегда), засыпает с боем в 22-23. По еде и гулянию режима нет
В 9.00 подъем.
В 9.30 завтра.
Далее игры, пока я кушать готовлю.
В 11.00ч-12.30ч. Прогулка.
В 12.30ч обед
С 13.00 по 15.30 дневной сон.
16ч полдник
С 16.00- 18.00ч играют, книжки читают.
18.00ч -19.30 прогулка.
19.30 ужин.
В 21.30 купание, процедуры, сказки.
22.00ч отбой
После ужина до сна не хочет кушать? А то до утра получается больше 12 часов
@australia у нас гв же на сон) и ночью.
А старший нет.
Очень редко им кашу даю перед сном , если ужина мало поели
@garifzyanova, ну плюс минус во сне 30 минут
Когда гости или не дома спит то смешается все
Подъем в 9, дневной сон с 13-16ь в ночь в 22. По гулянию режима нет