ой, та наверное около полугода , может больше. Но я попробовала и поняла, что мне это не нужно. Хотя , когда забеременела дочкой, то тоже бросала и не курила всю беременность и + 3 месяца после. Но потом дома скандал произошел и я начала снова. Но тут дело в желании. Я наверное в тот раз просто искала повод, чтоб снова начать курить. Сейчас такого нет.
Забеременела и бросила через месяц, резко. Ломка с пол года была😭 и сейчас курить хочется((Но, я страшный фанатик курения.. обожаю это дело и никогда бы не подумала что смогу бросить.
Иногда так хочется выкурить сигаретку под вкусный кофе и под музыку.... но муж бросил после рождения сына курить, сдержал обещание, поэтому я не позволяю себе начать курить 💪
Резко. После того, как увидела положительный тест на Б скурила последнюю. Ломка была и сейчас жесть как хочется сигаретку с чашечкой кофе и стаканчиком холодного пива 😫 но гв! Думаю пока закончу кормить вообще желание отпадёт.. Не хочется начинать - дорого😂
Но я долго хотела бросить, полгода у меня электронка валялась ( на 14 февраля муж подарил, я тогда 2 дня побаловалась и закинула).
Ещё до малого перешла с сигарет с 11.8 мг на единичку слимки, так их и курила, покуривала. Никакая мотивация не помогала совсем и абсолютно.
Пока с месяц назад не дошло, что я в конкретном рабстве от сигарет - когда ходили в гости или кафе или хоть куда - искала сразу мысленно где и когда я смогу там покурить. Не ездила в село к Бабе столько лет ( ну редко ездила), потому что у Ба курить нельзя, ущемляла себя в том, что хотелось бы купить, чтобы хватило на сигареты.
Деньги/здоровье/время меня не подкупали. Пока я не созрела и не захотела доказать себе, что я могу бросить, что это Я сама управляю своей жизнь, а не сигарета. И бросила. Просто потому что могу.
Когда я это решила, я докуривала пачку. Первый день 7 часов не курила, потом мать моя меня выбесила, я собрала Марка в 10 вечера и мы пошли за сигаретами. Вернулась, уложила, села и скурила. Одну. Мне больше не полезло, хотя я думала что сяду с кофе и сигаретой и полпачки за раз стабачу. И поняла, что мне дороги именно перекуры, когда я сижу в полном одиночестве и меня никто не трогает. А не сам никотин. Заказала жидкости в электронку ( сначала тройку и единичку, чередовала). И курила обычные сигареты по штуки 3 в день. Докурила эти 2 пачки, потом муж мою нычку с одной пачкой нашел. Докурила. Зафоткала свою последнюю сигарету. И больше не покупала и не курила. В субботу попробовала у подруги, она курит те же, что я курила. Мне было не противно, но невкусно и я потушила.
И я себя настроила так, что мне и не хочется больше. Вчера пришли мои безникотиновые жидкости, вот сутки вообще без никотина, мне норм, так даже вкуснее.
Всё окружение у меня курящее - мама, муж, подруги. Вот если курим вместе, мне их сигареты так воняют теперь, что и не хочется.
И да, я была у Ба в пятницу, электронку с собой не брала и не хотелось. Ну, по дороге домой отдала мужу сына, они пошли вперёд, а я взяла себе кофе, села и минут 10 пыхтела. Просто устала.
Какой же это кайф, я была у Бабы и прожила целый день полной жизнью и включенностью с ней, я разговаривала, играла с сыном, пыталась подружиться с собакой и всё это время у меня не было ломки и навязчивой мысли "блин, а может я в туалете спрячусь и покурю, жвачка же есть".
И да, Ба неожиданно сказала, что в курсе, что я курю. И как же мне было ОХРЕНИТЕЛЬНО признаться ей, что да, я курила, но я как раз УЖЕ бросила. Не врать, не прятать глаза, не искать оправданий. И Баба искренне за меня порадовалась.
Виктория·
Мама дочки (3 года)
Резко в один день.
Виктория··
Мама дочки (3 года)
@ankanishta, две недели меня шторило, потом легче. Не курила полгода, потом начала баловаться айкосом, к сигаретам не вернусь 100%
Анна Ништа··
Мама сына (2 года)
@mamanasti25.10.2015 айкос это же всеравно табак?
Виктория··
Мама дочки (3 года)
да, есть никотин, но нет смол
Яна Кирюхина·
Мама сына (2 года)
Сначала много, чтобы само отвернуло))) действует 100%))
Анна Ништа··
Мама сына (2 года)
Та не, я всего то курю сигарет 5 в день 😂
Рита ··
У меня подруга так бросила) вот уже несколько лет от одного вида сигарет ей плохо 😅
Людмила Бессмертная··
я так бросила. На дне рождении накурилась так что аж с ушей дым шёл. Я по малолетке столько не выкурила. На следующий день как отвернуло.
Через 2 недели забеременела🙂
После того как перестала кормить грудью попробовала выкурить сигарету - было плохо
Элла·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Резко , как можно постепенно бросать курить, пить? Толку не будет, только резко!
Анна Ништа··
Мама сына (2 года)
Сколько ломка была?
Элла··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
ой, та наверное около полугода , может больше. Но я попробовала и поняла, что мне это не нужно. Хотя , когда забеременела дочкой, то тоже бросала и не курила всю беременность и + 3 месяца после. Но потом дома скандал произошел и я начала снова. Но тут дело в желании. Я наверное в тот раз просто искала повод, чтоб снова начать курить. Сейчас такого нет.
Алиша·
В ожидании первенца
Забеременела и бросила через месяц, резко. Ломка с пол года была😭 и сейчас курить хочется((Но, я страшный фанатик курения.. обожаю это дело и никогда бы не подумала что смогу бросить.
Людмила Бессмертная··
Иногда так хочется выкурить сигаретку под вкусный кофе и под музыку.... но муж бросил после рождения сына курить, сдержал обещание, поэтому я не позволяю себе начать курить 💪
Ксения·
Мама дочки (2 года)
Резко, вечером решила, сто с завтрашнего дня не курю. Так и получилось. До этого курила 10 лет, была жутко зависима от сигарет.
Юлечка ·
Мама дочки (1 год)
Резко . Проснулась как-то утром и не взяла сигарету, решила , что все , пришло время бросать
Оля·
Закодировалась 😅 8 лет не курю уже и не планирую)). У меня уже 2 пачки в день уходило 🤦♀️
Євгенія·
Мама двоих (младенец)
Просто перестала
Света·
Постепенно бросала и резко. Мне проще резко. Но с одним условием, если я уезжаю куда-то.
Татьяна ·
Резко. После того, как увидела положительный тест на Б скурила последнюю. Ломка была и сейчас жесть как хочется сигаретку с чашечкой кофе и стаканчиком холодного пива 😫 но гв! Думаю пока закончу кормить вообще желание отпадёт.. Не хочется начинать - дорого😂
Анна Оболенцева·
Мама сына (1 год)
Вот так)
Но я долго хотела бросить, полгода у меня электронка валялась ( на 14 февраля муж подарил, я тогда 2 дня побаловалась и закинула).
Ещё до малого перешла с сигарет с 11.8 мг на единичку слимки, так их и курила, покуривала. Никакая мотивация не помогала совсем и абсолютно.
Пока с месяц назад не дошло, что я в конкретном рабстве от сигарет - когда ходили в гости или кафе или хоть куда - искала сразу мысленно где и когда я смогу там покурить. Не ездила в село к Бабе столько лет ( ну редко ездила), потому что у Ба курить нельзя, ущемляла себя в том, что хотелось бы купить, чтобы хватило на сигареты.
Деньги/здоровье/время меня не подкупали. Пока я не созрела и не захотела доказать себе, что я могу бросить, что это Я сама управляю своей жизнь, а не сигарета. И бросила. Просто потому что могу.
Когда я это решила, я докуривала пачку. Первый день 7 часов не курила, потом мать моя меня выбесила, я собрала Марка в 10 вечера и мы пошли за сигаретами. Вернулась, уложила, села и скурила. Одну. Мне больше не полезло, хотя я думала что сяду с кофе и сигаретой и полпачки за раз стабачу. И поняла, что мне дороги именно перекуры, когда я сижу в полном одиночестве и меня никто не трогает. А не сам никотин. Заказала жидкости в электронку ( сначала тройку и единичку, чередовала). И курила обычные сигареты по штуки 3 в день. Докурила эти 2 пачки, потом муж мою нычку с одной пачкой нашел. Докурила. Зафоткала свою последнюю сигарету. И больше не покупала и не курила. В субботу попробовала у подруги, она курит те же, что я курила. Мне было не противно, но невкусно и я потушила.
И я себя настроила так, что мне и не хочется больше. Вчера пришли мои безникотиновые жидкости, вот сутки вообще без никотина, мне норм, так даже вкуснее.
Всё окружение у меня курящее - мама, муж, подруги. Вот если курим вместе, мне их сигареты так воняют теперь, что и не хочется.
Анна Оболенцева·
Мама сына (1 год)
Внизу справа дата последней сигареты. 5 суток я не курю совсем.
Анна Оболенцева··
Мама сына (1 год)
6 суток, походу)
И да, я была у Ба в пятницу, электронку с собой не брала и не хотелось. Ну, по дороге домой отдала мужу сына, они пошли вперёд, а я взяла себе кофе, села и минут 10 пыхтела. Просто устала.
Какой же это кайф, я была у Бабы и прожила целый день полной жизнью и включенностью с ней, я разговаривала, играла с сыном, пыталась подружиться с собакой и всё это время у меня не было ломки и навязчивой мысли "блин, а может я в туалете спрячусь и покурю, жвачка же есть".
И да, Ба неожиданно сказала, что в курсе, что я курю. И как же мне было ОХРЕНИТЕЛЬНО признаться ей, что да, я курила, но я как раз УЖЕ бросила. Не врать, не прятать глаза, не искать оправданий. И Баба искренне за меня порадовалась.
🎀 𝒜𝓃𝓃𝒶 🎀·
В ожидании первенца
Резко, в один день, не с понедельника и тд.
Пробовала медленно, то такое, просто оттягиваешь и всё
В окружении тоже были все курящие и остались, но то уже не мои проблемы)
Алёна·
Мама сына-младенца
В один день напилась аж плохо было ,теперь воротит от сигарет и алкоголя)))
Удалён·
Бросила резко, когда забеременела. Сейчас перешла на айкос, очень отличается от обычных сигарет, но мне норм.