Какие успокоительные помогут справиться со стрессом?
Посоветуйте супер успокоительные, чтоб пофигу на все было.
Я на грани срыва, плачу от любой мелочи
Комментарии
вам нужно идти к психотерапевту. если у вас депрессия то сама она никуда не пропадёт. выпишут лекарство. я ощутила себя человеком когда начала принимать. никаких слез и мыслей об унынии...
Таблетки только снимают симптомы и подсаживают, надо идти к психологу или заниматься медитацией, всего 20 минут в день, через несколько занятий уже почувствуете эффект
Когда-то здорово помогал обычный глицин.
Его несколько раз в день сосать между едой.
Через пару-тройку дней заметен результат
Мне здорово помогали походы в спортклуб.
Сначала какой-нить пилатес, можно повеселее, зумбу, например :)
Потом бассейн и хамам.
Пару часиков в спортклубе и я снова человек 😊
Фенибут 100%, продается так без рецепта. Хотя в какой аптеке как
Психиатор, идите к частному, ребёнка с собой. С мамой не знаю к сожалению, что посоветовать.
Мне не помогает афабазол, но очень хорошо помогает персен пью три таблетки когда понимаю что переживаю или плачу и мне становиться пофиг! Сейчас ещё есть персен ночной, но я его не пробовала!
Если хотите обойтись без таблеток, попрактикуйте медитацию, это действительно работает. Обретёте гармонию в теле и спокойствие в душе, я убедилась на собственном опыте!
@liamira, посмотрите в интернете «Медитация Игоря Будникова»
@liamira, я раньше и дня не могла прожить без таблетки, были проблемы со сном , а теперь медитирую, живу и радуюсь!
Девочки!!!! Попробуйте сначала витамины. Я пью солгар магний+кальций+д3 и я стала человеком 😁 захотелось жить и бодрость появилась. Нервы с оголенных превратились в масленные)) Правда, хочу психануть а мягкая, как будто на транквилизаторах😁 Второй курс уже пью
@hbnfhbnf, и ещё начала пить масло примулы для «женского» восстановления. Но пока только третий день, не поняла ещё😁
Магний 3 раза в день по 1 таблетке+ пустырник,на ночь валерьянку 2 штуки))была как удав)
@hbnfhbnf, возможно все индивидуально,я и всю беременность пила,была спокойней чем обычно
Идите к психиатру, вам выпишут препарат, возможно вам нужно что то посерьезнее афабазола
Со мной постоянно маленький ребёнок и лежачая Мама с инсультом🤣 где взять время????
@hbnfhbnf я тоже всегда с ребенком одна, но возможность нашла и мне очень помог психиатр
Я вот только единственное не понимаю, зачем они в одну банку запихивают магний с кальцием? Они не усваиваются вместе