Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна👸🏼
Яна👸🏼
Мама двоих (младенец)

Девчонки, есть здесь тренера, которые могут составить программу тренировок после кесарева?

Девчонки, есть здесь тренера, которые могут составить программу тренировок после кесарева?

23

Комментарии

lena-89

Лена

Мама сына (2 года)

Вы уже сейчас хотите заниматься? Ищите по отзывам очень внимательно и не торопитесь. Образование проверяйте, сейчас много самоучет. Диастаз проверьте себе самостоятельно. Я дома за пару слабых тренировок сильно усугубила диастаз, месяца через 3 или 4 после кс( потом долго восстанавливалась сама, потому что не нашла тренера, которому бы полное доверие было

lena-89

Лена

Мама сына (2 года)

@yana_sokol точно не помню(

vorobievaaleksa

З😎

Мама дочки-младенца

@yana_sokol на сколько пальцев у вас диастаз?

yana_sokol

Яна👸🏼

Мама двоих (младенец)

@lanavadi, выше пупка до 3см, ниже пупка до 1,6см.

rialina

Алина

Мама сына (1 год)

Девочки, подскажите пожалуйста сколько примерно программа стоит?)

zima210118

Любовь

Мама двоих (младенец)

@maru. @capricious_mother @vorobievalubov я вам прям завидую белой завистью что у вас мужья тренера!!!! Вот у кого на тренировке не забалуешь!!!!

vorobievalubov

Любовь

Мама сына (1 год)

Ну я лентяйка, например. В зал хожу очень редко. Но и проблем особых нет. Если бы появились, гонял бы меня как лошадку

capricious_mother

мать

Мама двоих (1 год, 3 года)

Неее, он моё тело не ремонтирует.. Отделочник он у меня по квартирам и домам🤪

maru.

Maru

Мама дочки (1 год)

И дома шоколадку не сточишь😂везде контроль

vorobievalubov

Любовь

Мама сына (1 год)

Да, муж мой может https://instagram.com/artyombayun?igshid=c4ahjqq7ydei

Пишите в Директ ему

Тренер, нутрициолог. Одно из направлений его деятельности- восстановление женщин после беременности

kiskablac1987

Юлия

Мама двоих (3 года, 13 лет)

выбор только один, кому за это платить деньги

mdkvtl

Алёна

Мама сына (1 год)

Тупой ответ: возможно это не ваш тренер. Зачем он тогда волос этим занимается, если у девушки даже каких то результатов нет

vorobievalubov

Любовь

Мама сына (1 год)

есть другие люди, у которых результат есть. Разве можно судить только по одному клиенту?

capricious_mother

мать

Мама двоих (1 год, 3 года)

@vorobievalubov муж составить может. Тренер с многолетним опытом

maru.

Maru

Мама дочки (1 год)

Муж мой может составить