Полезные привычки 🙌🏻☺️

Я очень люблю сладкое🍨🍩🍫

Прямо до безумия 🙈

И представить себе не могла чай или кофе без сахара☕️

Но уже прошло больше года, как я наслаждаюсь этими напитками абсолютно без сахара🙌🏻

Я не заставляла себя, не мучала, я просто перестала его сыпать в кружку🤷🏻‍♀️ И спустя время это вошло в привычку👌🏻

Сейчас пытаюсь ввести ещё одну полезную привычку в свою жизнь - это пить как можно больше воды💧, поэтому всегда с собой ношу бутылку с водой😁

Хотелось бы ещё выработать в себе привычку делать зарядку по утрам💪🏻 Но всё ещё в процессе 🙈😁

А какие полезные привычки вы выработали в себе? В чём была сложность?😉

Поделитесь в комментариях 🙌🏻

ссылка