Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Сумая 06
Сумая 06
Мама двоих (1 год, 4 года)

Девочки делюсь опытом моего укладывания на дневной сон , наших сокровищ! Ребенок с момента того времени как он проснулся…

Девочки делюсь опытом моего укладывания на дневной сон , наших сокровищ!

Ребенок с момента того времени как он проснулся с ночного сна , должен иметь четкий график , это касается особенно детей с 2 лет примерно до 5 лет.

Отдыхающие днем малыши отличаются лучшим вниманием и меньше капризничают. Кроме того, длительность и качество дневного сна существенно влияют на последующий ночной сон. И, наоборот, ночной сон сказывается на дневном сне.

ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ СИГНАЛАМИ УТОМЛЕНИЯ СВОЕГО ЧАДА КАК ГЛАВНЫМИ ИНДИКАТОРАМИ:

◗ Уровень активности снижается.

◗ Малыш ведет себя ощутимо тише.

◗ Теряет интерес к играм.

◗ Трет глазки, зевает, его взгляд стекленеет.

◗ Становится капризным, плаксивым.

◗ Строя башню или собирая пирамидку, быстро теряет терпение и злится.

◗ Требует пустышку или бутылочку.

◗ Смотрит мультфильм с отсутствующим взглядом.

◗ Устраивает истерику.

Если вы четко фиксируете похожие сигналы, не затевайте слишком долгую процедуру укладывания (чтение сказки, умывание или высаживание на горшок.

Я никогда не укачивала детей , не лежала рядом часами, не давала никаких жидкостей попить . Все эти действия не относятся ко сну⚡⚡⚡

И так, задергиваем окошки плотными шторами, укладываем ребенка в постель, убеждаемся что в комнате свежо( проветривание заранее-важно).

И уверенно говорим- малыш ( ну или как вы назывете своего брыллиАнта😊) 5 мин поспишь и будешь потом бодрый и счастливый.Выходите и прикрываете дверь. И не надо заглядывать в комнату рл сто раз)))

25

Лучший комментарий

denisovaolga

Ольга

Мама двоих (1 год, 3 года)

@k.lyubov @momdemika @katerinasmagina @liliyachurakova @gaydas85 расходимся, всё это было для того, чтобы прорекламировать свой сад

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

ой вы еще здесь, не отнимайте не мое не свое время! Всего хорошего

denisovaolga

Ольга

Мама двоих (1 год, 3 года)

плавать умеете?

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

Оценила глубину ваших мыслительных способностей🙋‍♀️

gaydas85

Юля

Мама дочки (2 года)

🙈🙈🙈

anastasia9207

Анастасия

Мама сына (1 год)

Когда ребёнок ещё маленький, я считаю, что мама должна быть рядом когда малыш засыпает..🤷‍♀️

Комментарии

aistenish

Ирина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

С рождения, спал в кроватке, сначала качала, потом, отучила от укачивания, положила-повертелся немного и уснул, были разные стадии - выходила, дверь закрывала, потом, рядом на соседней кровати лежала, сейчас, спит в комнате с сестрой. Днем - шторы задернула, дверь прикрыла - немного повошкается и спит, вечером - сказка, дверь прикрыла и спит. Конечно, к этому надо приучать, это режим и привычка.

aistenish

Ирина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@ummsumi4 у меня, детки рано в садик идут. Дочка в 1,8 пошла, сейчас и сын в садик, там, никто с ними не лежит и бутылки с молоком не дает...

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

я вас понимаю, я сама воспитатель , и как сложно тем детям которых приучили к бутылкам и лежаниям часами рядышком. Ребенок привыкает к тому чему его учат родители, и разумные люди понимают, что ребенок однажды выйдет в социальную среду ( садик ) и его нужно учить правильным вещам!

aistenish

Ирина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Да, если с рождения, ребенка научить так, то он и не будет знать, как это часами лежать рядом... да, и бедные мамы и папы - не могут нормально выспаться, бояться раздавить и тд, папы, многие уходят спать в зал ( психологи, категорически против! Это плохо влияет на семейные отношения). Да и маме, нет отдыха.

aistenish

Ирина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Так и укладываю! Сам, спит.

anastasia9207

Анастасия

Мама сына (1 год)

Когда ребёнок ещё маленький, я считаю, что мама должна быть рядом когда малыш засыпает..🤷‍♀️

lena1235

Elena

Мама дочки (1 год)

К сожалению шторы светлые и в комнате не темно, поэтому укладываю сама

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

Проводите "ритуал " перед сном,

К примеру : пообедали, умылись , дали любимую игрушечку, зашли с ребенком прилегли и с фразой " мама хочет сделать свои дела по дому ( к примеру) а малыш мтй будеь спать . Попробуйте немного полежать и выйти с комнаты;

Ребенок конечно же может и за вами выйти , прилягте опять с ним . Постепенно готовьте к тому , что когда ты ложишься спать , маме нужно заняться делами. Проговаривайте например это до обеда и т д

denisovaolga

Ольга

Мама двоих (1 год, 3 года)

@k.lyubov @momdemika @katerinasmagina @liliyachurakova @gaydas85 расходимся, всё это было для того, чтобы прорекламировать свой сад

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

Оценила глубину ваших мыслительных способностей🙋‍♀️

denisovaolga

Ольга

Мама двоих (1 год, 3 года)

плавать умеете?

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

ой вы еще здесь, не отнимайте не мое не свое время! Всего хорошего

lyubov_kovaleva

Любовь

Мама сына (3 года)

И на какой день ребёнок остался в кровати и не выбежал из комнаты следом?)

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

На 4ый)) дочь, и через неделю привык сын)

momdemideva

Крис 👑

Мама сына (1 год)

С 6 мес так делаю) только шторы не всегда закрываю ))

katerinasmagina

Katerina Smagina

Мама двоих (младенец)

И всего то лишь, все оказывается так просто было 💁🏽‍♀️

😆😆😆😆😆

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

Конечно, это же надо выполнять , заниматься, а прочитать и посмеяться каждый может!

liliya.churakova

Лилия

Мама дочки (1 год)

Из серии «ожидание и реальность» 🙂

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

Именно так

gaydas85

Юля

Мама дочки (2 года)

Сказка)))

ummsumi4

Сумая 06

Мама двоих (1 год, 4 года)

Дев очки не сказки, этим же надо заниматься, прислушиваться к ребенку, составить ему четкий график, физически развивать . Это большая работа . А вы все ожидали что девушка распишет нам про волшебный рецепт , положил ребенка в кроватку а он раз и заснул. Так это произойдет если вы ему обеспечите все что я писала до сна.

gaydas85

Юля

Мама дочки (2 года)

все что до сна есть. Но она никогда не ляжет одна...хоть что скажи, у ребенка истерика будет

gaydas85

Юля

Мама дочки (2 года)

да и жаль таких детей... У каждого свое мнения, но у каждого должны остаться воспоминая с того, как мы не по часикам ложимся спать, а как мама расскажет сказку, обнимет...

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?