История беременного пончика🤰🏻
⠀
Я всегда любила покушать) но беременность усилила эту любовь просто в 1000 раз.
Это было время безумных чувств к пончикам и ночных свиданий с жареной картошкой☺️
⠀
Так за 9 месяцев я набрала 20 кг.
Но, не смотря на ругань врачей, отказать себе в еде я не могла.
⠀
Итак, 70 кг. С таким весом я легла в роддом.
Выписали меня уже на 15 кг меньше.
А за первые месяцы материнства я не заметила, как и оставшиеся 5 ушли.
⠀
Никакие голодовки были не нужны. Не стоит переживать за цифры, набранные в беременность.
ГВ, бессонные ночи, заботы о малыше - лучшая диета на все времена)
⠀
А сколько вы набрали за беременность? Тяжело было вернуться к своему весу?
Комментарии
@kristina.vashkel2, я беременна какой зал 😂
@kristina.vashkel2, сын и так все силы забирает 😂
@mirrramir, ого,ничего себе !
Вы уже за вторым 😍поздравляяяяю ❤️
Я блин даже не обратила внимание
12 кг , в день родов скинула 11 , оставался один он ушёл быстро
Вот это да😲👍
Диету держали на время беременности ?
@kristina.vashkel2, неа )) все подряд ела))
@katya.karolina, везёт же ,а я как на дрожжах росла 🤪😂
Шла в Жк и обязательно заходила за плюшками и когда обратно шла 😂
Мне так нравится, когда люди которым удалось легко избавиться от лишних кг после родов, вводят в заблуждение будущих мамочек, рассказывая как все хорошо и легко само уходит) а они верят, и кушают, как любят говорить "за двоих", но к сожалению так везет не всем, а кому то после родов и прикладывая немалые усилия не удается скинуть. Много я таких повидала. Но то, что вам повезло это прекрасно)) отлично выглядите)
Да,все верно ...
Если после родов вес не уходит ,нужно браться за себя и прям жесткая диета (не все её в силах выдержать) ,тренировки (желательно с тренером ),все потихоньку будет уходить .
Меня такое не коснулось ,вес давольно быстро ушёл ...
Были месяцы ,когда вес уходил и до 47 кг ,а вот набрать их удалось благодаря тортикам и тренировкам
@kristina.vashkel2 эх, где мои первые роды 😄 я после первых родов скидывала вес сама того не желая, зоть и кушала как не в себя, дошла до 44 (до родов был 52), моя мама даже начала бить тревогу))). Бросила гв и вес вернулся. После вторых родов вес стоял, как бы я себя не ограничивала в еде, как бы усиленно не занималась. благо набрала я не много и с горем пополам скинула лишние 4 кг за два года. Сейчас же я даже во время беременности себя ограничивала, а набрала 16 кг, в родах ушло всего 8. Сидя на строгом и занимаясь тряжды в неделю вес начал только расти. Я предполагаю что дело в гормонах, которые способствуют гв. Но все же. Я к тому, что не у всех вес уходит сам собой, и даже у одного человека в разные моменты по разному
Знаю есть девочки ,которые прям сидят на диетах ,чтобы вес не набрать во время беременности ...
Я не могла держать диету ,кушала все
@kristina.vashkel2 нет, на диетах ни разу не сидела. Вес сам уходил, правда может не так быстро, как хочется, но в течении года приходил в норму, даже до 48 кг доходил. Но по мне так это был ужас, сейчас на 55 стоит, надеюсь уже не убудет. 😁
За время беременности тоже ела все подряд, не могла остановиться.
@mariaapatity, вот и у меня был момент уходил до 47 ,потом я упорно спортом занялась и торты кушала 😂
21+ я набрала,особой любви к обжорству я не испытала,в рд 6 оставила,и потом ещё в течении 4 месяцев ушли и другие 10кг.Но 4,5 так и остались при мне не смотря на гв