Второй день не мутит и не тошнит , потому что второй день не пью витамины . Переживаю ) у вас было…

@o.d.majorova и не пейте, я не заметила никакого от них толку. Сейчас витаминов натуральных много.

@olavorobeva89, да я помню с дочкой вообще ничего не принимала , и нормально все было .

Я переживаю , точно ли больше не тошнит из-за того что перестала пить таблетки ....

@o.d.majorova попробуйте через недельку опять попить пару дней и проверите за одно.

ну видите , все по разному к этому подходят , я например считаю что с моим питанием мне необходимы эти комплексные витамины , но понимаю что вот не пью я их второй день и мне намного лучше ,а сдавать на все витамины это большая трата денег...

@o.d.majorova, согласна , стоит не дёшево ((( но если тошнит , то , может , отложить вопрос на пару недель ) раз организм их не принимает ...

да так и решила сделать , просто удивительно что перестала их пить и не тошнит , что сразу результат виден

Содержащие один элемент ) вот допустим , при консультации эндокринолога , выяснилось , что по результатам моих анализов , мне противопоказаны витамины , содержащие йод! А практически все витамины (мульти, комплексы ) его содержат .. в целом , это дело индивидуально каждого , пить или не пить , но к этому вопросу надо подойти тоже ответственно , передозировка тоже ничего хорошего не несёт 🤷‍♀️ сейчас врач ничего не назначает , кроме магния (по результатам опять же таки ), сказала , что после 30-33 недель посмотрим , какой комплекс мне можно (и нужно ли ) будет подбирать ....