Такая проблема...
Уже который месяц замечаю дней за восемь до начала месячных у меня крайне депрессивное состояние.
Это симптом пмс?
Я, отвечаю, всю жизнь думала, что это не страшно и скорее с юмором относилась к такому.
Но мне накатывает так, что временами не хочется жить. Реально. И ведь это не связано с происходящим, у этого нет никакой причины. И возникает само по себе. Я человек достаточно спокойный в своих эмоциональных состояниях (позитивно отношусь к миру, особо не расстраиваюсь из-за проблем, никогда себя не накручиваю), но в этот период просто мне настолько херово, что я даже не могу справиться с этим состоянием беспросветности.
Близкие нифига не понимают, точнее, я даже не докладываю им об этом, потому что думаю, что не поймут. Муж вот уже не понял, был дома в момент такой накалочки, когда я была не своя и слезы чуть что, в итоге конечно он решил что у меня какие то проблемы, о которых я ему не говорю😐😐😐
А по факту меня интересует решение этого вопроса.
Кто сталкивался? Куда идти? Психолог? Гинеколог?
Комментарии
Всю жизнь был ПМС.... И в такие дни у меня 2 состояния.... Я злая и очень плаксивая.... Меня все не устраивает, даже как муж дышит, ходит, смотрит, если я что то услышу в свой адрес даже не совсем обидное начинаю реветь как будто кто то умер.... Могу сорваться на ребёнка потом опять начинаю реветь из за того что я злая и не могу себя контролировать! Внутри апатия, утром встаю такая как будто перед сном на нескольких похронах побывала параллельно разгружая мешки с углем! Секс отвратителен, поцелуи тоже🤷♀️
Да уж, как тяжело нам приходится каждый месяц, и мужьям нашим этого не понять😕
Мой списывает это на поведенческое. Или что у меня самооценка не та, или я на него обижена, или ещё что-то не то. Он просто не может понять, что я не в силах контролировать это и улыбаться
@biblackberry у меня сам по себе спокойный как удав, если я кричу он улыбается и молчит, спросит только ты чем какая злая😁 и хорошо, что так. Потому с первым мужем это был пзд....
Я кричу, он меня подзузыкивает и всё это заканчивалось битьем посуды 😬🤦♀️
В ПМС у меня состояние безпросветности- это состояние одного дня. Все остальные дни бешусь и жру) а это бывает в общей сложности 1-2 недели (
Ооооо....это моя боль. Тоже раньше думала, что это сказки/байки. А в 9 месяцев ребенкиных стало крыть....я уже прям очередность выучила: надулись сиськи/высыпали прыщи/хочется сладкого/ хочется секса/хочется плакать/снизился иммуеитет- засопливила или хронические болячки вылезли/ лицо и волосы жирнятся со скоростью света/отеки и вставания ночью поссать/ хочется уйти в закат, послав всех нах, т.к. все уроды, никто меня не любит и все только используют. А потом приходят они и я радуюсь несказанно😀😀😀 и через день я опять нормальна)))) сегодня был день х, и я разрыдалась, что муж сволочь купил мне вино без открывашки, штопор спрятал и уехал на 2 часа😀😀😀 (ясен пень я его просто не нашла, и подолбав пробку ножом безрезультатно, была морально истощена). по теме- у витаминов америкосовских лэдис формула есть комплекс для пмс. Он реально помогает! Но на месяц-два. Т.е. его видимо постоянно надо пить...а стоит он немало. Хотя я видимо уже к этому иду😀
Дааа, прыщи, чувствительность груди, головные боли тоже присутствуют. Еще расстройства пищеварения и герпес. Возможно, нужны витамины или питание сбалансированное
Я сталкиваюсь каждый месяц, вот и сейчас тоже, скорей бы начались, а то эти перепады настроения и депресняк невозможно уже 😖
Я раньше думала это выдумка для анекдотов, пока не начались кд после вторых родов. Я сначала не поняла. Как-то, а момент ссоры с мужем, он мне сказал, что я стабильно раз в месяц выношу ему мозг из-за херни. Я прооралась, села и задумалась. И правда, стабильно раз в месяц, и именно перед кд я становлюсь невменяемой, ору на всех, рычу. Теперь стараюсь контролировать, но пока бывает накрывает. Послушаю здесь, может реально есть средство помогающее)))
Тоже было отношение к этому юмористическое, пока сама не столкнулась с подобным.
Возможно, ищу какой-то безобидный антидепрессант, мб валерьянка будет помогать?
@biblackberry, возможно, ну её постоянно надо пить. Нам в роддоме еще настойку пустырника давали.
До первых родов за неделю до месячных обязательно с мужем сильно ссорились. Причём не я, а он вывел закономерность, я не связывала с месячными. Потом связь увидели и я стала легче реагировать, в голове себя затыкала
я во время пмс может и была нервной до родов обычно это не замечала. после родов в это время я просто ужасно злая и неадекватная стала...
ООО, у меня дней за 10 такая хрень.если с кем - нить поругаюсь в эти дни то писец, рыдаю, чуть ли не стены от обиды царапаю😂была у гинеколога ,говорит ,это не горм сбой,т к сами месяки приходит чуть ли не по часам.прописали капли ременс.кстати сами месячные первые дня два очень обильные.я в эти дни стараюсь никуда не ходить( пока на работу не вышла есссно) ,т.к придется в туалет бегать каждые 20 мин.идут прям ровно 7 дней
У меня всю жизнь так . Дней за 5 до месячных агрессия и раздражительностью , за день два до месячных расстройства желудка . Два симптома которые со мной уже долгие годы 😁 и КД всегда как по часам , не разу кроме беременности не было сбоя даже на день . Я думала у всех есть пмс , пока подруга не сказала что вообще не каких симптомов у неё нет и цикл гуляющий
Аналогично за 5 дней до месячных раздражительность периодами накатывает🤔 Пью успокоительное, чтоб легче переносить. Кстати до беременности и не знала таких проблем
У меня за 3 дня до дня X, прям слезы сами льются и жизнь не в радость🤣🤣🤣 уже 3 месяца подряд 🧨 надо срочно что то с этим делать... а вот что?! 😁
Такая же фигня, но у меня ещё слабость и мигрень бывает. Потом, как рукой снимает
Такая же ерунда после родов началась.... не узнаю себя порой, пилю мужа и всех вокруг 🤦🏻♀️
У меня после второго это началось. ПМС. Я всех ненавижу , жизнь гавно итд
Никуда не идти) Просто держите себя в руках, старайтесь отвлекаться)
@biblackberry, я тоже мегера в ПМС. Пару дней назад орала, что муж купил несладкую дыню 🤦🏻♀️.
Проверьте пролактин.
У меня обычно в пмс чередуется слезливое настроение(мне всех жалко, часто рыдаю) и раздражительность (все бесит, хочется прям рвать и метать), но так, чтоб жить не хотелось-это не нормально
Дело может быт в пролактине?
Я кормлю младшую, молоко есть, я думала, что это уже означает, что с пролактином норма.
@biblackberry при гв уровень пролактина повышается однозначно
Да, это пмс.
И после второго мне этот синдром конкретно вдарил...
Есть препараты от него, гормональные и негормональные,можнл подобрать противозачаточные с этой же целью.
Психолог не поможет,мне кажется тут гинеколог или даже гинеколог -эндокринолог поможет
И я очень угнетенная и противная, до родов не было такого