Спасибо) этой мыслью только и приходиться себя утешать🙂

Иногда с дочей отключаюсь прям, а иногда вроде и хочу, но уснуть не получается никак 😕

@maria_milkyclouds ммм. Я думала, бессонница только у тех, кто в обед спит, либо кто за день не устает)) я например в обед не сплю и ночью вырубаюсь. Не знаю, что такое бессонница в эту беременность😁

Тоже успокаиваю себя, что бессонница явление временное. Про пустырник кстати забыла совсем, надо будет попробовать. Спасибо 🌸

@raim_tilda, я вас прекрасно понимаю, про срывы нервные под утро особенно. Я сажусь порой когда ноги дергаются и живут своей жизнью ночью и начинаю плакать. Не убежишь ведь никуда от них.😄сходила недавно на плановый приём к своему гинекологу. Выслушала она моё нытьё по поводу ног и сослалась на нехватку магния в организме. Пью магне Б6 премиум и железо. Или эффект плацебо срабатывает или все таки чуточку стало легче. А может всё вкупе немного помогает все-таки. Ну и обязательно душ тёплый по вообще у совету, даже горячий, прям обе ноги прогреваю перед сном

@raim_tilda, попробуйте и вы к Приему железа, добавить магнеB6.

@maria_milkyclouds всю беременность пью, мне только горячий душ помогает, сейчас уже днем лежать не могу, ноги начинают беспокоить, а еще муж говорит когда ночью сплю что тело дергается

@maria_milkyclouds, причём так крепко!

@krokus, я тоже бывает с дочей днём засыпаю, причём отключаюсь раньше чем она и тоже крепко 🙈

@maria_milkyclouds, 😉👌Есть такое!!!

@threesons, Ну незнаю ...но то что ты робот это не так🤣👌Днём спишь?

@krokus нет.

@threesons, ладно Сдаюсь!🤣

Валерианку в таблетках пить на ночь не пробовали?

@maria_milkyclouds, Нет, а помогает?