Как не остаться вечно беременной 🤷 ♀ как спасти свою талию? Матка сокращается, но это долго... чем…
Как не остаться вечно беременной 🤷♀️ как спасти свою талию? Матка сокращается, но это долго... чем помочь себе? Компрессионка? Гимнастика?
P.S.:
10 дней от родоразрешения
Без разрывов
Боль в копчике
Доп. Больничный от наркоза
Лукина Ольга·
Мама дочки-младенца
Я бандаж носила, от живота не осталось и следа 😊
Irina·
Я ничо не делала. Живот месяца через 2-3 сам ушёл, сейчас плоский.
Алёна·
Мама двоих (младенец)
После ер ничего не утягивала и не носила . Всё само пришло в норму. Ведь природой так задумано . Подождите немного .
После КС уже носила бандаж, потому что мышцы просто разрезаны , организму сложнее придти в былую форму .
Регина🫂··
Мама сына-младенца
А через сколько бандаж начали носить ?
Алёна··
Мама двоих (младенец)
@regapups, после кесарева ? Сразу как из Реанимации перевели
Инна·
Врач сказала, ничего не надо, само все восстановилось
Ольга·
Мама дочки-младенца
Если кормить грудью, матка сокращается быстрее и живот уходит быстрее. У меня как молоко пришло, так живот за несколько дней почти весь ушел.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Ничего не носила, сам ушёл
Анастасия·
Мама сына-младенца
Ничего не делала, живот ушёл и месяца не прошло
Юлия·
Мама сына-младенца
Подвязываться обязательно. Это здоровье на последующие роды. Пупок закручивайте. Прям большой палец вставляете в пупок и крутите по часовой стрелке. После 6 недель вакуум начала делать и разминку, наклоны вбок.
Anastas·
Мама дочки-младенца
Расслабиться и принять как данность.Гордится собой,что ты выдержала всю беременность и роды.Ты молодец!Ты самая лучшая,а значит и это все пройдет. У меня само все ушло.ГВ много калорий сжирает,психоз,недосып и тд)Ну и бандаж я носила первый месяц.Удобненько)