Девочки, кого сажали на диету из ща прибавки в весе, расскажите пожалуйста, что кушали , какие…
Девочки, кого сажали на диету из ща прибавки в весе, расскажите пожалуйста, что кушали , какие разгрузочные дни делали
Запись из каналаБеременностьДевочки, кого сажали на диету из ща прибавки в весе, расскажите пожалуйста, что кушали , какие разгрузочные дни делали
Виктория ·
Мама дочки (5 лет), беременна (32 нед.)
Послушаю)) А вообще нельзя жареное,острое,соленое,жирное,мучное,сладкое.
Виктория ··
Мама дочки (5 лет), беременна (32 нед.)
@katya15101991 а я 6 кг,но у меня не было набора,а сейчас резко по 1.5 и 2 кг,вот и посадили.Но я ем много и все подряд,теперь следить надо))
Екатерина ··
В ожидании первенца
у меня вот тоже щас набор пошёл, но прям жёстко я думаю не надо ограничиваться, малышу тоже надо нормально питаться, чтобы хорошо набирал
Виктория ··
Мама дочки (5 лет), беременна (32 нед.)
@katya15101991 нет конечно,прям на диете какой то не нужно сидеть,просто исключить из рациона вредные продукты!!)))
Мария·
Мама сына (12 лет), беременна (23 нед.)
В первую беременность сажали на диету. Три дня гречка и вода, три дня яблоки, три дня кефир. Это было жёстко, конечно. И толку ноль, все равно прибавила больше нормы. Всего 26 кг за беременность
Ксения·
Мама сына (2 года), беременна (17 нед.)
Все эти диеты полнейший бред.. пейте много чистой воды! Расчёт 30мл на вес в кг (30*50=1,5 л) например . Уберите все сладкое и мучное . Углеводы в первой половине дня (это все крупы и тд) на ужин белок овощи и все . Как начинала пить воду вес уходил . Нельзя организм ограничивать так. Он испугается и начнёт только запасы откладывать
Aida··
Да и за ребёнка страшно садиться на жёсткие диеты. Я думаю сладкое и мучное добавляют больше всего кг.
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (17 нед.)
ребеночку больше всего нужен белок и жиры полезные . А творог реально сами один пусть едят ))
Екатерина ··
В ожидании первенца
сначала они ругают за лишний вес и сажают на диеты, а потом будут ругать, что у ребёнка недобор веса по срокам
Екатерина ·
В ожидании первенца
@ks_kot, @marialu, спасибо девочки, а то сегодня все нервы мне подняли, набрала пока 10 кг, а ругали так, будто я уже слон. Главное УЗИ хорошее, анализы, прибавка у малыша по срокам. Все равно нашли к чему пристать. И воду ещё сказали мало пить, и чуть ли не одной куриной грудкой и творогом питаться.
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (17 нед.)
@aglos, меня в первую Беременность чуть не вывернуло от этой глюкозы .. буду отказ писать . Ну его нафиг . Смысла в нем не вижу
Ксения·
В ожидании первенца
Раз в неделю разгрузочный:1 кг творога, 1 л кефира, 1 кг яблок
Elizabeth··
В ожидании первенца
Сколько за день уходит ?
Ксения··
Мама дочки-младенца
300 гр у меня ушло