Девочки из Москвы, порекомендуйте пожалуйста преподавателей/студии с пренатальной йогой. Без сильного эзотерического уклона, хочу размять таз, шею.
Желательно центр или оранжевая ветка октябрьская - новые черемушки. Но можно и хамовники+ красная ветка Парк Культуры - Вернадского.
Спасибо 🙏🏻
Комментарии
Очень люблю их, но пренаталь не понравился, ходила на баррикадную 2 раза 😓
я хожу на йогу для будущих мам в сеть йога ру, у них много центров по всей Москве, по абонентам можно посещать любой, я очень довольна, прям лёгкость во всем теле после посещения.
А вы к какому то конкретному преподавателю ходите? У них несколько по пренатальной
@li_liza к Ирине Духаниной, она, кстати, в прошлом акушерка 😌
Посомотрите Стихиаль. Хожу на гимнастику туда. В восторге. И дыхательная йога. У низ много локаций.
Я тоже не хотела йогу из за ...специфичности направления. А гимнастика самое то, мы так хорошо разминается и готовим таз. Ну а на йоге уже дыхание и музыка индийская такая) но препод у нас супер, никакого экзорцизма😆. Наша женщина, поэтому и йога заходит.
@stasy_michael, по описанию - то, что нужно! 👍🏻👍🏻👍🏻 сейчас посмотрю их сайт
Тупые советы родственников
Какие топ-3 тупых или кринжовых советов вы получали от родственников?
1. Давайте водичку 🙃(через пару часов после родов)
2. Капни молоком в глазик
3. Мне принесли ветку можжевельника, раскурить над ребенком от сглаза 💣
1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы
Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...
Дочь провалилась в колодец и чудом спаслась: история мамы
Моя дочь провалилась в колодец и чудом спаслась!
Она полезла в сугроб, и провалилась. Кричит - Мама, мама! Я думала она просто в снег провалилась глубоко. Лезу к ней и вижу ужасную картину, что мой ребёнок держась за ветку болтается в колодце, где дна не видно! Я её держала и достать не могла, орала прохожим, женщина помогла и мы вытащили дочь. Мужчина сказала там метров 10-15 глубина.
Как она себя удержала??? Она спасла себя! Крошка своими руками ухватилась за ветку и висела на ней, пока её н...
Все уже сделали, да? 😁
Не очень похоже делает, но мило) бабушкам на НГ пойдёт. Только не вторую, а то там Дашевику холодно 😂
Как делать:
ссылка
Бот Gemini в тг, там выбрать создать картинку, потом выбрать gpt images, потом загрузить фото, потом текстом
Промпт: Создай винтажную новогоднюю открытку на основе загруженной фотографии.
Стиль - советские сказочные открытки 1950-1960-х годов, мягкая живописная иллюстрация, ощущение тепла и уюта.
Композиция и форма...
Девочки, вот дико противно, правда!
Вчера телефон сел, пишу сегодня.
Я была в этой ситуации! ДВАЖДЫ!
Вот какой нужно быть недалекой что бы писать «вместо того что бы оплакивать и горевать, посты пишет», «ха, собирать на БЕСПЛАТНЫЕ похороны», «это она нас 2 мес разводила, что бы денег содрать».
Вы там вообще с какой ветки свалились, дамы блин???
Я писала сюда! В марте 2016 года я закрылась дома, ни кого не подпускала к себе, рыдала и писала сюда! Легче писать, чем говорить! Так что закройте ...
Йога для беременных в eastetica (м. Калужская), потом еще можно на постнатальную походить (мама+малыш) 😍👍🏻