Девочки из Москвы, порекомендуйте пожалуйста преподавателей/студии с пренатальной йогой. Без сильного эзотерического уклона, хочу размять таз, шею.
Желательно центр или оранжевая ветка октябрьская - новые черемушки. Но можно и хамовники+ красная ветка Парк Культуры - Вернадского.
Спасибо 🙏🏻
Комментарии
Очень люблю их, но пренаталь не понравился, ходила на баррикадную 2 раза 😓
Ого! Там даже есть Йога для беременных в гамаках!
@li_liza там не была, а вот на йогу хожу и довольна
я хожу на йогу для будущих мам в сеть йога ру, у них много центров по всей Москве, по абонентам можно посещать любой, я очень довольна, прям лёгкость во всем теле после посещения.
А вы к какому то конкретному преподавателю ходите? У них несколько по пренатальной
@li_liza к Ирине Духаниной, она, кстати, в прошлом акушерка 😌
Посомотрите Стихиаль. Хожу на гимнастику туда. В восторге. И дыхательная йога. У низ много локаций.
Я тоже не хотела йогу из за ...специфичности направления. А гимнастика самое то, мы так хорошо разминается и готовим таз. Ну а на йоге уже дыхание и музыка индийская такая) но препод у нас супер, никакого экзорцизма😆. Наша женщина, поэтому и йога заходит.
@stasy_michael, по описанию - то, что нужно! 👍🏻👍🏻👍🏻 сейчас посмотрю их сайт
Йога для беременных в eastetica (м. Калужская), потом еще можно на постнатальную походить (мама+малыш) 😍👍🏻