
Быстрые Пп конфетки
- хлебцы сладкие доктор кернер 6 шт
- Какао 2 ст. Ложки
- 1 банан
- 1 чайная л. Мёда
- Кокосовая стружка
- Урбеч ореховый или пп Паста любая
- Миндаль, курага по желанию
🔺 в блендере измельчить сладкие хлебцы
🔺 вилкой измельчить банан
🔺 Смешиваем измельчённые хлебцы, банан, добавляем мёд, немного кокосовой стружки, 2 ст. Ложки какао, урбеч или пп пасту пару чайных ложек,
Можно добавить измельченную курагу с орехами.
🔺 формируем конфетки и обсыпаем кокосовой стружкой
🔺 на 30 минут в холодильник
❤️ вуаля пп конфетки к чаю готовы

Домашние пирожные🧁
Это - отвал башки, как вкусно😛
Дети прилетели на запах😅
Сначала смели паровозики и вертолеты, на потом остались пряничные человечки, ну а звёзды, видимо, нам с папой доедать, если успеем😅
_______________________
Рецепт очень прост:
Манка стакан (замена муке)
Творог 200г (пачка) Я иногда делаю с творожной массой, будет ещё вкуснее👌🏻
Банан 2шт.
Сметана 2-3 ст.ложки
Яйцо 1 шт.
Молоко тёплое пол стакана
📍(Сметану и молоко вы можете заменить на стакан сливок, но я с ними не делал...
Расскажу что было вчера утром. Я какая-то недомать видимо😔 В общем у меня всегда была такая позиция, что " не хочешь не ешь", Катю никогда не заставляла и ложку в рот не пихала, и вот чем мне это обернулось. Сладкого у нас дома не водится совсем, даже сахара нет, очень редко можем на раз купить что-то, т к у Кати высыпает сразу на ногах, полностью все ноги красные и шершавые. Единственное, когда ездим в выходные к бабушке , Катя там отрывается, но я не запрещаю, она сама с каждым разом меньше и...




Вопрос к девчонкам, которые начинают пост типа «Наконец-то я научилась готовить сырники! Супер-рецепт!» — почему там всё всегда так сложно?
Какой-то определенный творог определенной жирности, столько-то граммов рисовой муки, столько-то граммов какой-то ещё особенной цельнозерновой муки, масло кокосовое, семена чиа, свежие цукаты ананасов, желток от яйца (а куда я дену белок?)... И что-то там ещё блендером пробивать, чтобы зёрнышек не было от творога...
Это сырники, как бы утренняя выпечка. Зач...

❤️😘Девочки, вчера была на бесплатной лекции для беременных в ЖК
«Питание кормящей, колики»
Была уже во второй раз...накопились вопросы к неонатологу (Сикорская Елена Валентиновна).
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
‼️Сначала первые дни свое питание лучше ограничить и вводить продукты группы риска постепенно смотря на реакцию ребенка(один продукт в 2-3 дня).
‼️Продукты которые в зоне риска есть редко и тоже смотреть на реакцию. Есть их не каждый день.
‼️Питание должно быть разнообразным. И полезным! Без пищевого мусор...

Сразу скажу, что я не менеджер NL, ничего не рекламирую и заказать у меня нельзя 😁. У кого можно, думаю вы знаете 😁.
Просто хочу поделиться. Кто видел мой недавний пост, поймёт.
Поставила себе цель похудеть на 2 кг. за 2 недели. Учитывая то, что мой рацион итак на 90% состоял из ПП при достаточной физической нагрузке, задача не из простых.
Что я изменю:
1. Обязательно 1,5 литра воды в день, даже если описаюсь на прогулке с Дашей 🤣, а гуляем мы мнооого.
2. Кофе один раз в день, вместо двух-трёх.
...
Что такое урбеч? Первый раз слышу. И где продают у нас?