Девочки всем привет) кто кормит грудью, какие витамины или бады вы употребляеете?сыну уже скоро 4…

Девочки всем привет) кто кормит грудью, какие витамины или бады вы употребляеете?сыну уже скоро 4 месяца,а у меня лезут волосы,зубы побаливают.так вот, как вы подпитываете себя,так как ребенок все полезные вещества забирает.( Кушаю все,еда разнообразна,но все ровно не хватает витаминов)И когда у ваших малышей закончились колики?