@olchaaa пила травяной чай, врач сказала, что любой можно, но не много. Со второго триместра могу выпить лёгкий кофе с молоком, вначале он мне плохо пах)) сейчас тоже могу выпить чай, но это может в неделю несколько раз.

Пью воду. Это основное, фрукты.

@anna.bonita2015 я раньше кофе каждый день пила. Сейчас за время беременности 3 раза латте

@olchaaa я тоже. Сейчас ооочень редко пью и то, одно название, а не кофе))

@olchaaa, да, я не могла грудью кормить, потому что была покусаная до крови. В роддоме я была одна, было тяжело. Дома тоже в одиночку, муж практически постоянно на роботе. Сложно было влиться в график уже с малявкой, небыло возможности готовить кушать, днями пила только чай и воду. Пришлось взять себя в руки, вытереть слезы и влиться в график, бегать в магазин когда малышка спит, иногда делать что-то с ней на руках..

@olchaaa, так что мой вам совет, если есть папы, мамы, бабушки, дедушки все кто может помочь после родов пусть съезжаются. Вам нужно будет отдохнуть, отлежаться, выспаться. Вы ребёнку нужны будете 24/7.

@svetlanalovesv да, уже задумывалась, что и сейчас по максимуму надо отдохнуть

@olchaaa поняла)

Полностью согласна ! Я не ела сладкое , рыгала пол беременности по 3 раза в день и набрала 30)))

@aminol113 ого(((

Вот и я из таких

Это 100%

Ближе к концу)))

Согласна абсолютно !

@olchaaa, и я

Тоже пыталась ограничивать

Но все равно кушала

Чай приучилась пить без сахара

И сладкое кушала вечером (перед сном). Потому что днём было проще от него отказаться)

Но все равно много набрала 😂

Любимое было это батон с маслом и манка или овсянка на молоке 😍

Но я быстро все сбросила, сын помог 😂

@olchaaa ем сладкое каждый день, набрала 4 кг..мне кажется набор веса зависит от гормонов при беременности нежели от еды)

@lyubimo4ka о, чай без сахара я давно пью, а вот к чаю...(((