Мамочки на гв малышей до месяца, что кушаете, может рецепты какие-то посоветуете?

Спасибо за ответы)

Я пекла себе пирог шарлотка

Я ела обычную домашнюю еду) на десерт резала кусочки банана и в морозилку, потом взбивала с мягким творогом в блендере. Получалось что-то типа мороженого)) очень вкусно

Месяц лучше диету придерживаться.

Аллергены нельзя, фрукты овощи, сладкое острое кислое, консервы, вредности. А после месяца уже ешьте что хотите. Но я сама 3 месяца терпела 😆 боялась что аллергия будет, как у некоторых девочек 😬

Все ем, кроме молочки и сильных аллергенов (цитрус,орехи, мёд)