Всем привет дорогие мамочки! У меня ребенок лежит вниз ногами! Первую рожала сама она головой пришла. А во втором беременности у меня вот так вот! Не переворачивается ! Пока чтоб он не вырос как его перевернуть? Делаю упражнения с ютюба! Че та нету результата неделю как делаю! У кого так было! Гинеколог сказала дедать упражнения! А если он так и не перевернется?!
Хочу начать делать планку, раньше делала по этой системе, очень быстро подтянулась+дома делала легкие упражнения.
Делала упражнение Берпи чуть ноги не переломала 😀раз 15 сделала , лежу убитая с тахикардией😩полегче упражнения нет 😂 #можеткилограммысамирассосутся
Как убрать лишнее с ляшек, если пп не для меня, а из-за травмы колена я увы не могу делать большинство упражнений на ноги? Есть какие-то еще методы?
Девочки, хочу похудеть... В принципе как почти все)) как? Как начать? Что есть? Какие упражнения делать? Многое не могу делать, тк проблемы с кресцом и позвоночником(
А какие упражнения на фитболе делаете вы?
Жансая ·
В ожидании первенца
До 35 недель перевернётся ещё. Не переживайте!
Гульназ Бейбитовна ··
Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)
По подсчёту гинеколога щас у меня 32 недели! Я переживаю! Не хочу кс!
Moto Moto·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
У меня сидела попой, потом ногами, делала упражнение помогло. Напишите в личку, я сейчас найду в гугле картинки примерные, чтобы вам объяснить как делать зарядку, мне посоветовала Акушерка, опытная, и мы перевернулись 😀👍
moonlight18·
У вас еще срок маленький. Моя вообще в 37 нед перевернулась
moonlight18·
Вот это упражнение делайте 1 раз в день. Оно эффективное https://vimeo.com/64599075
О Себе Сама ·
Мама сына (1 год)
Ещё есть время, он может перевернутся
Elnara·
Мама дочки-младенца
Мне в вашем сроке 30 нед сказали тазовое предлежания , делала упр с ютуба потом на 36 нед сделала узи сказали все ок! Так что не волнуйтесь😘
Марияша·
Мама дочки (12 лет), беременна (39 нед.)
У меня только к 34 перевернулся
Юлия ·
Мама дочки-младенца
Ему еще рано принимать окончательное положение. На приеме врач будет говорить. Лучше ничего пока не делайте.
Жамиля·
Мой умудрился с 34-36 недель 2ы перевернутся. Не переживайте раньше времени
Поля·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Мой на 32 неделе лежал ножками вниз, к 34 перевернулся👌🏾 старалась почаще в бассейн ходить и все. Доверьтесь своему ребенку, он приходит в этот мир жить и точно знает как ему появиться на свет, даже если это кс😉 возможно это убережет вас и его от ненужных переживаний или проблем)