Подскажите, в каком возрасте ваши детки отказались от дневного сна? Наверно, актуально для тех кто в сад не ходит или не на весь день.
Сыну 2 и 9 и перестал укладываться никакими методами..
И напишите пожалуйста сколько тогда ночью спите?
В 2 попыталась, неделю не спала. Потом сон вернулся. Ну и подъем остался в 7 утра)
@lisenya в 22.00 если встала в 16.00 и в 21.00 если в 15.00
В 9 ложимся, в 9 встаем - после того как днем перестал видимо добирает
@lisenya, ну 12 часов сна норм в сутки
Моя ночью спит 10 часов и днём 2-2,5 часа
Теже 12
@lisenya до 8-30 утра. А ложится как получится. Иногда до 22, иногда после 23
С 2х лет не спит днём. В 21 ложится в 9 встаёт. В саду иногда спит