Девочки, привет, сегодня встала на учёт. Долгая процедура 😒 взвесилась, о ужас, при росте 156 Я вешу 60 кг. Никогда в…
Девочки, привет, сегодня встала на учёт. Долгая процедура 😒 взвесилась, о ужас, при росте 156 Я вешу 60 кг. Никогда в жизни так не весила. Теперь вопрос, какие можно упражнения делать, чтобы хоть немного держать себя в форме.
Алиса🌸·
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Пореже открывать холодильник-самое лучшее упражнение ,мне помогает иногда😅
Meru··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
🤣 а еслм серьезно
Алиса🌸··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
@meruert17, если честно,то есть какая то специальная физкультура для беременных. Наберите в инете, 100% ролик будет
Meru··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
надо будет поискать
Дарина·
Мама сына-младенца
Со второго триместра йога для беременных . Много ходить , воду пить 2 литра . Есть три раза в день без перекусов до 19.00 . Контролируйте себя , а то потом как все мы будете писать как похудеть после родов 🤣я все знаю , но не могла себя держать во время беременности
Meru··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Из-за этого токсикоза, вечно хочется чем-то ее перебить . Но тем самым только буду набирать. Просто хочется и больше тратить. А то весь день в офисе.
Ольга·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
А для меня беременность это самый лучшей период , в этот момент я не контролирую свой вес и ни в чем себе не отказываю 😁но в этот раз у меня токсикоз нереальный , по этому есть особо не хочется 🤷🏼♀️
Meru··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Мм, говорят, что токсикоз бывает разный и зависит от пола. Когда на девочек ходили, сильно тошнило?
Ольга··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@meruert17, на девочек небыло токсикоза 🤷🏼♀️ в 12 недель сказали что мальчик , в 16 что предположительно девочка 😁