Нос аквалор промываю убираю сопли аспиратором. Потом смотря какие сопли использую капли. Сиалор если зеленые сопли. На ночь називин или виброцил если нос не дышит. Горло: аквалор для горла, мирамистин, тантум Верде, гексорал. Температура нурафен/ парацетамол/ибуклин юниор. Если руки ноги ледяные при температуре 1/4 ношпы. Если есть отёчность носа и горла то зодак/Зиртек на ночь. Больше даю пить, проветриваю помещение влажная уборка.