samali.kz
Samali 🍒 ·Мама сына (6 лет)
Хочу начать правильно питаться, но блим то днюхи то ещё что то что за жизнь праздничная 😂😂😂, кто со мной худеть после родов.
Хочу начать занятия йогой, скачала приложение и 3 тренировки уже прошла. Но потом мотивация прошла, да и сынок не давал мама тренить. Поэтому начинаю снова. 😁 Сил мне... 😁
Комментарии
Привет, да знаю, ой не говори никак без сладкой жизни 😂 спасибо 😉
Нравится Ответить
Я через недели 2-3 начну заниматься наверное. Надо - 13 сбросить.
Нравится Ответить
Ой мне 10 надо ну это как бы на тот вес до беременности а так по идее ещё +10 будет идеал
Нравится Ответить
Я облегчаю еду насколько возможно. Овощи чаще готовлю. 2 стакана воды утром и вакуум. Теперь надо подкачаться
Нравится Ответить
Ааа классно, я воду пью стараюсь пить 2,5 литров за день но это не всегда выходит иногда забываю.
Нравится Ответить
Привет ✌🏽 а мне нельзя спорт полгода, без сладкого не получается, поэтому только могу сказать, держись 💪🏽