





Топ-5 продуктов для детей🚸
⠀
Без длинного предисловия, просто расскажу что я даю своим детям:
⠀
1️⃣Спирулина. Продукт number one💥 Не перестану его хвалить и рекомендовать. Потому что именно он поднял гемоглобин со 102 до ...
Положительно влияет на иммунитет, гемоглобин, пищеварение. Это чисто мои наблюдения, основанные на курсовом приеме.
⠀
2️⃣ Рыбий жир. Дозировки в соответствии с возрастом. Употребляя, основываюсь на рекомендациях ВОЗ, о необходимости применения жиров, растущим организмом.
⠀
3️⃣ Лецитин.
Незаменимое вещество, поскольку оно участвует в процессах роста всех клеток, является основным структурным материалом для спинного и головного мозга, других органов нервной системы.
Из своих наблюдений могу сказать, что при приеме лецитина, с уроками полегче намного.
⠀
4️⃣ Кальций с магнием.
Биодоступный кальций. В составе: кальций, магний, кремний, К2, Д3. Минералы взаимно дополняют друг друга. Полностью усваивается организмом, не оседая в почках.
Позволяет восполнить дефицит кальция и магния в организме, а также способствует укреплению сердечно-сосудистой и костной систем организма.
Принимать кальций нужно в вечернее время.
⠀
5️⃣ КОРАЛ-МАЙН. Его нужно было указать в первом пункте. Потому что пьем мы его на постоянной основе.
Структурирует воду, устанавливая в ней правильный ph, создавая слабо - щелочную среду, в которой не живут вирусы, грибки и бактерии. Об этом писала в предыдущих постах.
⠀
Вот и всё. Это был очень короткий обзор моих любимых и действенных добавок на каждый день. Плюс антипаразитарная программа, но о ней в другой раз💁
Если интересно, могу расписать подробно о каждом препарате✍️
⠀
Интересна такая рубрика? Отпишитесь в комментариях, пожалуйста💖
#коралловыйклуб
#дети
#лецитин
#кальций
#рыбийжир
Приходят ли к Вашим детям гости?
И ходят ли они к другим детям в гости?
Если да, то как часто?
Интересно, есть ли семьи, в которых не принято принимать гостей?

Напоминание 4
«Для хорошего роста ребенок должен получать достаточное количество кальция в течение дня»
Кальций в основном содержится в кисломолочных продуктах, но также в:
- рыбе и морепродуктах.
- некоторых овощах и фруктах.
- листовых салатах и зелени.
- семенах (кунжут, чиа) и орехах (миндаль, фундук, грецкие орехи).
- бобовых (чечевица, белая фасоль, нут).
- крупах (овсянка, гречка, киноа и др)
И других продуктах.
Пример:
В 1 порции кефира содержится около 250 мг кальция.
10 гр ку...
Доброе утро девочки. Вот мне интересно за беременность прописывали вам кальций? Употребляете ли вы продукты с содержанием кальция. На последнем приеме врач хотела прописать кальций, я настояла что буду есть его в продуктах. В итоге как не ела так и не ем( ну не могу я этот творог есть. Временами заставляю. Вот проснулась лежу и думаю,что вдруг из за моих прихотей ребёнку кальция не хватает? У кого как с этим кальцием обстоят дела?
Девочки, у кого гипотериоз!нашла такую информацию по поводу питания. Кто соблюдает?и чем теперь завтракать🤤🤤🤤
Принимать некоторые виды пищи надо не ранее, чем через 4 часа после приема таблетки ГЩЖ.
1) Пища, которая замедляет всасывание ГЩЖ.
пищевые волокна и все продукты, его содержащие. А это все каши.грецкие орехи,соевая мука,мука из семян хлопчатника,кальций,напитки, молоко и соки с добавками кальция, хлебобулочные изделия.
Эти продукты следует избегать в течение 4 часов после приема ГЩЖ....