Девченки, у кого какие секреты, как воскресать с утра в хорошем настроении? Вообще я довольно…
Девченки, у кого какие секреты, как воскресать с утра в хорошем настроении? Вообще я довольно жизнерадостный чел, но чет с утра как бабка старая, все болит, ною мужу, спать хочу и даже то, что чет чувствую значит жива, не работает по утрам(
Лида ·
Мама двоих (младенец)
Послушаю. Такая же фигня
Еленушка ·
Мама двоих (младенец)
На ночь (за 3 часа) не кушать.
Включаем музыку, зарядка, стакан воды.
Иногда это помогает. (если же с давлением беда и резкий перепад температур, то слабость и головная боль. Тут только кофе помогает и полежать )
Anuta·
Мама двоих (младенец)
Ой это и про меня. Утром встать, это адский труд. Я в чай, кофе 1-2 капли дочкиного витамина Д, сразу лучше💪
Настасья ··
Мама дочки-младенца
Надо попробовать) а в кофе делали?
Anuta··
Мама двоих (младенец)
@parna, да, и в кофе можно, и в чай. Попробуйте, сразу с тонус приводит
Марина·
Мама троих детей
Вставать рано, умыться, включить музыку и хотя бы про часа тренировки