ссылка

Я была с таким же страхом как у Вас!) Конечно же, все индивидуально. Я не посещала никакие курсы, но смотрела канал Нины Зайченко, про дыхание и про прикладывание к груди. Вот это мне помогло!) А в целом, желаю вам отличного настроя и безусловно слушать врачей) Всё проходит и это тоже останется позади) Лёгких родов!!!🙏🌸

Девочки, всем большое спасибо 🥰 я точно хочу эпидуралку 🙈уже поговорила с врачем на счёт этого

Это реально ад. Эпидуралка одно из лучших средств придуманное человеком.

Всё реально, главное дышать, думать о ребёнке и слушать врачей!

Ваш нужно выяснить откуда страх, как Правило мы не знаем как готовиться к родам, а готовить нужно тело. Рекомендую вам онлайн - школу Легкие роды без страха, есть в инстаграмме, целый курс (фитнес , дыхание, Йога , Питание, короткие 12 уроков). Нужно к этому готовиться, потому как потом я уже поняла , когда ходишь с малышом по врачам, первый вопрос как протекала Беременность и роды!

Индивидуально. Все зависит от вашего умения расслабляться. Будете зажиматься - будет больнее. Поверите в свой организм и расслабитесь, отдав себя в распоряжение боли - и будет легче. Научитесь отвлекаться. Сделайте простое упражнение: подумайте о какой то части тела (например , о пальце) - и вы сразу его почувствуете. А если в делах то не замечаете. У меня все роды были более чем терпимые. Просто будто сильно в туалет хотелось, никакой особой боли не было. Да я и не назову это болью, совершенно другие ощущения. Ни кричала, ни стонала, с полным раскрытием спокойно собирала вещи из палаты со спящими девчонками. А когда на кресло переводят так вообще кайф, наконец можно потужиться. Но верю, что кому то очень больно.

Родила без анестезии за 5 часов, боль терпимая, считаю, что роды прошли легко.

Все терпимо) Я в Рд приезжала уже с большим открытием об эа и речи не было,да и все равно не известно,какие последствия будут для ребёнка от неё в будущем

Оба раза без ЭА. Первый раз боль уже была нестерпимая на раскрытии, когда нельзя эа ставить-8 см, второй раз приехали с раскрытием 8) на каталку и в родзал.

Больно, да. Но вытерпеть реально

Реально,забывается все быстро)мне сделали эа ,она 1.5 часа действовала...в роды я уже пошла без анастезии)и одно дело родить одного,а другое двоих,ещё и второй попой пошёл😕но жива ,здорова,только шов снять осталось😊

Реально😅 для меня это был п..ц, но, как видите, живая😂

Это невозможно описать словами,пока сама не почувствуешь, не поймёшь) так я в своем болевом пороге ещё не разочаровывалась) боль нарастала волной,после пика стихала,но не прекращалась. В итоге пришлось держать меня под фентанилом до самых потуг,от которых я и очнулась. Зато сразу как заорала,пришла врач,осмотрела и перевела в родзал. Все индивидуально, кто-то даже схватки не передыхивает. А кто-то в схватках кричит так будто уже рожает (привет,послеродовое)

Вот, например, специфическая позиция, но многие пишут, что им помогает ссылка

Совет! Не читай страшные истории родов (хотя иногда можно встретить пример, как не надо меня вести), посмотри всякие видео про дыхание, техники обезболивания (массаж, душ, визуализация). Сейчас столько информации! В Ютубе,Инстаграме куча, просто куча информации - видео, вебинары, марафоны. Настрой важен. Нужно знать, что это труд, что это больно, но это можно пережить! Думать о том, что малыш проделывает работу далее больше, чем ты, во время родов, и нужно ему помочь появиться на свет)

Больно пипец, 30 секунд отдыха казались раем, но волновалась за малыша , себя не жалела. Думайте о малыше больше, все реально перетерпеть

Обеих рожала без ЭА . В первый раз от незнание не слушала врачей , главное правильно дышать( как бы больно не было ) , и стараться слушать врачей . Во второй раз совсем легко и боль какая то совсем не ужасная .

Не так это и больно. Рожала без ЭА.

Я рожала с ЭА но когда она отошла начался ад😁😁😁 больно было жуть. Но это у кого как. Я хотела без ЭА но хорошо что согласилась не пожалела

Мне всегда было интересно, почему все сравнивают схватки с болями при месячных? 🤔ну когда они слабенькие и редкие, то может быть отдаленно похоже. Но когда они уже шпарят во всю, нифига не похоже, мне вообще казалось, что нижнюю часть живота засунули в кипяток. Схватки похожи на ожог, только когда мы обжигаем руки, например, мы сразу их убираем, а тут приходится просто лежать и терпеть эту боль😭 я все схватки (6часов) пролежала под ктг

Какая бы не была боль старайтесь максимально расслабиться на схватке (до родов)-прям как при медитации-отсоединяешься от тела и не чувствуешь ничего(помогает до определенного момента,но помогает). И главное помнить,что это всего несколько часов ради пожизненного счастья)) а еще уже через неделю вся боль напрочь забудется..я не верила,но это так.я даже примерно не помню.помню,что больно было,но на сколько и как не помню😕

Видимо у всех по разному. Кому-то нестерпимо больно, а кому-то вообще не заметно. Я рожала с эа. До того как поставили схватки были очень болючими. Потуги тоже больно, точнее надо приложить много сил, когда тужишься. Короче второго я рожать не планирую для меня это слишком

У всех разный болевой порог. Я, например, думала, что у меня низкий, но как оказалось, нет) на 6 см без вод спокойно переносила схватки, даже не скажу, что было очень больно. Потом сделали эа, до сих пор не могу ответить зачем 😅 мне предложили, я согласилась, хотя больно мне реально не было 🙈 в общем, какое-то спонтанное решение получилось. Вот думаю, мож второй раз попробовать без неё 😅

Это ни с чем не сравнить. Я бы без ЭА не смогла 😱

Реально конечно 🤗 в зависимости сколько по времени раскрытие идёт, бывает так больно и долго , что некоторые ставят ЭА дабы не потерять силы , чтоб потом родить

А меня все беременность пугали знакомые ,что это больно , но у меня как все быстро и не столь больно, можно пережить , природой все предусмотрено 💪вы сможете)

как будто пытаешься выкакать огромную какашку, а она твёрдая и стала поперёк. примерно так.

Схватки напоминают боли при месячных, потуги это давление на таз. Не бойтесь, настраивайте себя на положительный исход, что всё будет хорошо, что вы справитесь. Я родила с эа, поставили уже на 7 см😲, видимо слабовато, потому что потуги чувствовала.

Боль адская но главное слушать акушерку, правильно дышать и роды пройдут быыстро!

У всех разная степень восприятия боли. Я родила без ЭА отлично,схваток почти не чувствовала,чуть потягивало поясницу,потуги,конечно,ощутила в полной мере 😂,но все можно пережить,слушайте врача и акушерку и смотрите видео про технику дыхания.

Боль пиздец🤦🏻‍♀️после родов сразу же забыла ее,но на второго вряд ли решусь

К слову я без ЭА родила сама 5 кг

Ну конечно это реально, это же природный, естественный процесс. От боли ещё никто не умирал.

Просто нужно держать голову включённой

Рожала без эа, всё как в тумане, да, больно, но пережить можно) В окно выйти не хотелось, хотелось только почему то лечь в ванную полную льда 😂 Плюс мне никто не объяснил как продышать схватки, если бы объяснили, думаю было бы проще)

Если не паниковать, расслабиться по максимуму своих физических возможностей, то и боль меньше кажется.

Паника, зажимы, лишние мысли только усиливают боль.

Я летела в РД 🤪 знала что если что то экс, если соберусь с силами то ер.

Мне было очень больно ,рожала в Майкопе ,просила эпидуралку ,а мне сказали: у вас же не кесарево ,терпите ...🤦🏻‍♀️

С первым ребёнком мне делали эа, все прошло хорошо, со вторым без анестезии и тоже все ок👍 схватки терпимые, потуги, конечно больнее, но все заканчивается, настройте себя на то, что этот этап не лёгкий, но пройдёт быстро😉

Все прекрасно и не больно!

Вы посмотрите в ютубе два ролика Кобаса, он рассказывает как правильно дышать, чтобы всё прошло максимально гладко и не больно, очень доступно объясняет. Я до раскрытия 7 вообще спала 🤷‍♀️всё зависит от настроя и болевого порога. Вы на это пошли добровольно, поэтому кричать и бояться не надо, от этого же не полегчает 😁

Думала это ад,а оказалось терпимо. Я вообще думала буду орать как потерпевшая 😁,а в итоге не пикнула

Настройтесь что это работа ! Вы должны это пережить и максимально облегчить процесс родов для вашего ребёночка , так как ему сложнее в несколько раз . Ещё старайтесь во время схваток расслабиться , не сжиматься, тогда будет легче и быстрее. Организм у нас очень умный, и во время родов вырабатывается гормон счастья,ты мало что понимаешь и чувства страха нет) мне было терпимо, может чуть больнее чем при кд, и все быстро закончилось, родила за 4 часа)

Это боль, как при месячных, только раз в 10 больнее.

Терпимо. Я рожала без обезбаливающих, вообще без какого либо вмешательства, и ничего сверхсуперпупер больного я не почувствовала, даже эпизио и зашивали тоже без наркоза и обезбаливающих. В следующий раз уже не боюсь рожать

Вы рано думаете об этом,вы же не знаете какая боль при родах.Я вам скажу второй раз страшнее идти.Я бы вообще рожала и рожала,для меня боль была терпимой и это без анестезии 2 раза.Мне сложнее ходить 9 мес беременной. Главное настрой,дыхание и слушать акушерку

не особо больно было, так же как и при месячных, только при месячных часов 8 каждый месяц, а при родах всего часа полтора

Реально, конечно. Троих родила без ЭА. Ничего, живая)) 😀 От родов без ЭА ещё никто не умирал. Природа есть природа 🤷🏻‍♀️

У меня с первым было огромное желание выйти в окно((( боль была жесть просто! Думала богу душу отдам🤦‍♀️ сейчас беременная вторым и дикий страх пережить все это во второй раз(( очень боюсь до трясучки

У меня не было эа, Схватки вообще терпимые были, а на потугах больше страха неизвестности, чем боли)

Не переживайте, лучше посмотрите как дышать правильно, очень помогает

Мне в первых родах эа вообще ни как не помогала ,было больно что с ней,что без нее,во вторых родах мне не ставили эа и все схватки продышала просто,да больно,но терпимо ,а там уже как настроиться,в первых родах я вообще была не натсроена ни на что..

Все это можно пережить) все быстро забывается, самый тяжёлый последний час схваток, в родовой уже ничего не ощущается, даже укол, рожала без ЭА и все прекрасно. Меньше думайте об этом...

Ненадо нервничать заранее ..Беременность это такой период когда надо получать удовольствие от этого состояния ..Просто помните все это в итоге сделает вас мамой ..Что может быть прекраснее ..

Все как в тумане,реально пережить) Я вот готовлюсь ко вторым родам и думаю иногда вот прям готова,ведь каждый день рожают,а иногда боюсь до ужаса) Просто в один прекрасный день всё начнется и от этого не убежишь)

Даже с эа

Никто не умирал от этого) + болевой порог у всех разный. Мне например капец как больно было