Хватит жрать🤣

Все будет хорошо! Не ссы😁

Я молодец! 🥰

В первую беременность: не жри все подряд, не ходи на работу, ходи по магазинам и киношкам, радуйся отпуску😆 и почитай(в самом начале) книжку про беременность и болячки, витамины можно и не принимать:)))

Во вторую: молодец, всё супер! Только все-таки тяжести не таскай:)))

Изучай больше про уход за ребёнком, а не сто книг и лекций про роды. В родах с тобой будет врач, он поможет, а потом с ребёнком будешь один на один разбираться 🤷🏻‍♀️ а времени изучать почти не будет

Не нервничать и спать побольше.

Кроме "жри поменьше-спи побольше": мазать каждый день кожу(особенно на животе)

Соблюдать диету в 3 триместре.

При любой возможности ложись спать)

Спи, смотри фильмы и сериалы!

Больше двигайся, меньше жри, меньше ной "побыстрее бы родить", теперь ты знаешь что тебя ждёт дальше 😁 не переживай и не накручивай себя👍

Верь в себя, не нервничай, доверяй интуиции, контролируй объем вод, утрожестан-зло.

Веди всю беременность у Юли Алексеевны!

Наслаждайся больше душем и ванной🤪

Спи. А после родов , не жри и носи послеродой пояс

Ничего. Всё хорошо, ты молодец и делаешь всё правильно!)))

А, ну и не жри после родов. А это мне никто не сказал 🤪

Смотри сериалы, читай, гуляй, ходи в музеи, и ничего не делай)

Доверяй своей интуиции

Не нервничай, не переживай! Все идёт как надо!

В первую беременность сказала бы беги в Кулакова .

А во вторую ничего 😁👌

Высыпайся 🤪

Спи!

Высыпайся по максимуму

Хватит жрать🤣

Ничего)

Лежи тюленем, не геройствуй, не вставай

Не нервничай

Ничего 🤗 все так, как должно быть

Пей витамины до беременности 😂